Šport in fitnes

Kako premakniti krivuljo žogo v Softball

Pin
+1
Send
Share
Send

Krivulja je ena izmed najbolj priljubljenih posebnih igrišč za baseball in softball. To je ena od prvih igrišč, pri katerih se večina softball igralcev naučijo izven naravnega naklona in vključuje gibanje kroglastih kroglic, namenjenih ujamljanju z varovalom. Premik krogle zahteva testo, s katerim lahko ugotovite, kakšno vrsto smola je bila dostavljena, preden se zavedate, kje ciljati in kako se vrteti. Metanje krivulje žogo zmanjša na potencialni reakcijski čas vašega nasprotnika in naredi žogo težje zadeti s točnostjo.

Korak 1

Srednji prst usmerite neposredno na desni šiv v softball, če ste v desnem rokah. Če ste levičarji, naredite nasprotno. Postavite indeksni prst na žogico poleg sredinskega prsta in palec na dnu, kot katerikoli drug smola.

2. korak

Nadaljujte z vašo mehaniko razkosanja kot običajno in postavite svojo prevladujočo stopalo na bazo in nepomembno stopalo neposredno za tem. Pustite, da se vam roke ob strani obesijo.

3. korak

Vrnite roke nazaj za vami in premaknite svojo težo na peto na hrbtni stopalki, nato pa zavihte roke naprej, ko stopite proti testu. Na kratko pokrijte softball s svojo rokavico, nato pa še naprej vrtite softball nad glavo in okrog hrbet in v kolku.

4. korak

Spustite žogo na kolku. Srednji prst mora biti zadnji prst, ki izgubi stik s kroglo, ko ga spustite. To bo povzročilo, da se kroglica vrti v stran in zavije od telesa.

Pin
+1
Send
Share
Send