Česen ima teoretično korist za bolečino in artritis, če ga jemlje peroralno. Obstaja veliko načinov za česen. Lahko jeste nageljnove žbice ali kuhane. Prav tako boste našli v prahu ali v suhi obliki ter v kapsulah ali tabletah. Na voljo je tudi v tekočih ekstraktih in oljih. Vedno se pogovorite z zdravnikom, preden poskusite česen kot sredstvo za artritis ali drugo bolečino.
Pomembnost
Česen ima antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pri artritisu in drugih bolečinah. Na primer, študija iz leta 1999, objavljena v "sovjetskem arhivu notranje medicine", je pokazala, da lahko priprava česna, vzeta dvakrat na dan v obdobju štirih do šestih tednov, dela tako kot konvencionalno zdravljenje revmatoidnega artritisa. Vendar pa vse študije o uporabi česna za izboljšanje simptomov bolečine kažejo pozitivne rezultate. Na primer, jemanje česna je verjetno neučinkovito za zdravljenje bolečine v nogah med hojo zaradi slabega krvnega obtoka zaradi periferne arterijske bolezni ali PAD, v skladu z MedlinePlus, publikacijo nacionalnega zdravstvenega instituta.
Česen in zdravila
Česen, ki porabi, lahko poveča učinkovitost nesteroidnih protivnetnih zdravil ali nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki jih jemljete za obvladovanje bolečin. To lahko privede do večje bolečine, glede na "recept za zeliščno zdravljenje", ki ga Phyllis A. Balch. Vendar pa preden začnete s takšnim pristopom, se posvetujte s svojim zdravnikom. Česen lahko poveča učinke drugih zdravil. Na primer, česen lahko poveča učinke redčenja krvi, kot so aspirin in varfarin. Česnovo olje lahko zmanjša, kako hitro jetra poškodovane določena zdravila. To lahko poveča učinke zdravil in neželene učinke. Primeri vključujejo acetaminofen, teofilin in klorzoksazon ter zdravila, ki se uporabljajo za anestezijo med operacijo, kot sta halotan in izofluran. Če jemljete zdravilo, je še posebej pomembno, da se pred uporabo česna pogovorite s svojim zdravnikom.
Lastnosti
Česen je lahko koristen pri obvladovanju bolečine v artritisu ali preprečevanju artritisa zaradi vsebnosti selena. Ena od novih spojin žvepla, ki jih najdemo v česnu, se imenuje tiakremonon. Ta spojina pomaga zavirati vnetne odzive v telesu, zaradi česar je lahko koristno sredstvo za zdravljenje vnetnih in artritičnih bolezni, v skladu z J.O. Ban, glavni avtor za študijo iz leta 2009, objavljen v raziskavi in zdravljenju artritisa. Črna antioksidativna vsebina lahko pomaga zmanjšati vnetje in s tem pomaga pri obvladovanju bolečin. Antioxidantna hranila lahko pomagajo zmanjšati vnetne simptome, povezane z boleznijo vnetnih sklepov, ugotavlja R.F. Grimble, avtor pregleda a1994, objavljenega v knjigi "New Horizons", revija Društva kritične medicinske oskrbe.
Premisleki
Česen se zdi varen za večino odraslih, vendar se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom, še posebej, če jemljete zdravilo ali imate zdravstveno stanje. Na primer, česen lahko vpliva na učinkovitost zdravila sakvinavirja za virus HIV. Možni neželeni učinki so zgaga, dihanje in vonj po telesu, vznemirjen želodec in alergijska reakcija. Ker ima česen tudi lastnosti za redčenje krvi, lahko vaše stanje poslabša, če imate motnjo krvavitve. Uporabite ga tudi previdno, če imate operacijo ali zobozdravstveno delo načrtovano.
