Razpršeni gleženj ni pogosta poškodba malčkov, saj so ligamenti mlajšega otroka močnejši od kosti. Vendar se še vedno zgodi, da se sprini lahko zgodi, da lahko nenadoma zaustavi datum vašega rojstva. Žvečilen gleženj, ki se ga mališko prenaša, se ravna na enak način kot odrasli sprain. To je lahko zastrašujoče za vašega malčka, zato ponujamo zagotovilo. Če je bolečina huda, poiščite nujno pomoč, da izključite zlomljeno kost.
Identifikacija
Če ima vaš otrok gonjen gleženj, je bolečina ostra in se pojavi takoj po poškodbi. Gležnja in nogo se lahko nabreknejo in vašemu malčku lahko težko nosi težo na prizadeti strani. Kmalu po poškodbi se lahko pojavijo modrice, lahko pride do toplote in rdečice. Skriven gleženj najverjetneje povzroči škropljenje, ki se lahko pojavi, če vaš otrok ne napade med skakanjem, ali je noga v luknji med vožnjo ali stopanjem na neenakomerno površino.
Začetno zdravljenje
Takoj po poškodbi poškodujete gleženj tako, da se vaš otrok lezi in dvigne gleženj nad nivojem srca z vzglavnikom ali punjeno živaljo. Zgrabite led ali vrečo zamrznjenih veggies in brisačo. Položite brisačo na vašega malega gležnja in postavite led na brisačo, da nima neposrednega stika s kožo. Pustite led na gležnju 15 do 20 minut. Ice območje trikrat na dan. Morda boste morali zadržati led za nemirnega otroka. Stisnite gleženj z elastičnim trakom za lajšanje otekline. Pokličite svojega pediatra, če se oteklina ali bolečina poslabša.
Dodatna obdelava
Ibuprofen ali acetaminophen lahko zmanjša bolečino zaradi vpijanja gležnja. Če je motnja huda, je fizikalna terapija pogosto potrebna, ko se oteklina in plača zmanjšata. Fizikalna terapija vključuje odseke in vaje za podporo zdravljenja gležnja. Če je veznica močno raztrgana in se ne odziva na navedene metode, se kot zadnja možnost uporabi kirurško poseg, ki mu sledi fizikalna terapija.
Tapanje
Nanesite neprepustno gazo pod ovijanjem na gležnje vašega malčka, da se trak ne zadrži neposredno na kožo. Ali ste malček upognili nogo nekoliko navzgor, ko začnete snemati z elastičnim trakom na zgornjem delu gležnja. Vzemite trak okrog Achillesove pete, ki ostanejo na ravni s svojim gležnjem in nato prinesite trak navzdol po notranjosti pete. Trak gre okoli gležnja in znotraj pete v osmih slikah. Ponovite to dvakrat in se ustavite na sprednjem delu gležnja. Trdno potegnite na trak in ga zavarujte. Vašo malčkovo stopalo mora biti udobno in prsti ne smejo obračati barv. Če po prenašanju videz prsnih očesnih prstov pokažete barvo, odstranite trak in ponovite posnetek. Vaš malček ne bi smel premikati gležnja ob strani, vendar se mora kroženje prosto gibati med gležnjem in stopalom.
