Hrana in pijača

Kako kuhati tale govedina za otroka

Pin
+1
Send
Share
Send

Kot vsi novi starši odkrivajo, dojenčki niso blažen, da se ne zavedajo razvojnih mejnikov, določenih v priročnikih za nego otrok. Ko so pripravljeni, začnejo plaziti, govoriti in jedo trdne snovi. Vendar pa je pravilo, da je večina otrok pripravljena jedo trdne snovi v starosti od 4 do 6 mesecev. Lahko dodate več bistvenih trdnih snovi, kot so mleto goveje meso, v meniju s 6 do 8 mesecev, čeprav v čisti obliki. Po 8 mesecih se večina dojenčkov lahko spoprime s fino mleto govejo govejo meso. Govedina je visoka v beljakovinah in vsebuje kalcij in železo, kar je koristno za gojenje mladičev.

Korak 1

Postavite ponev na stovetop na nizko in srednje toploto. V posodo postavite dovolj olja, kot je sončnica ali arašid, tako da je dno prekrito s tanko plastjo.

2. korak

Dodajte zemeljski mlin na posodo, jo zlijete v majhne koščke z leseno žlico, ko se segreje.

3. korak

Obrnite goveje meso z leseno žlico, tako da je poraščeno po vsem.

4. korak

Temno goveje meso nežno pustite 15 minut, občasno premešajte. Preverite pripravljenost z vzorčenjem žlica - jo je treba dobro kuhati.

5. korak

Izčrpajte odvečno maščobo iz ponve in pirejo govedino v predelovalniku hrane. Preskočite ta korak, če vaš otrok že lahko upravlja mleto goveje meso.

6. korak

Združite goveje meso z drugimi živili, če želite in služite.

Stvari, ki jih potrebujete

  • Ponev za cvrtje
  • Sončnično olje ali olje iz arašidov
  • Lesena žlica
  • Hranilnik

Nasveti

  • Postrezite goveje meso, pomešano s krompirjevim pirejem ali s čičerko. Za nekaj starejših dojenčkov se zmešajte z dobro pripravljenimi testeninami. Izberite živo goveje meso za vašega otroka, z najmanj 80 odstotki pustega mesa.

Opozorila

  • Če ste zaskrbljeni zaradi prehranjevalnih navad vašega otroka, se posvetujte s svojim družinskim zdravnikom.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Moraš na hitro nekaj skuhat, hladilnik je pa prazen? Preizkusi krompirjev zos! (November 2024).