Zeliščni čaji se pogosto tržijo za nosečnice ali jih predlagajo alternativni zdravniki kot alternativa kavi v nosečnosti. Zeliščni čaji, za razliko od ne-zeliščnih čajev, kot so črni ali zeleni čaj, ne vsebujejo kofeina. Če jemljete med nosečnostjo, lahko zeliščni čaji povečajo tveganje za splav, nekatera zelišča pa lahko med delovno aktivnostjo povzročijo tudi poškodbo ploda. Ne pijte zeliščnih čajev, razen če vaš zdravnik odobri.
Zneski in viri
Zeleni čaj. Fotografija kredita: blagovne znamke X slike / Stockbyte / Getty Images Mnoge zelišča so običajne sestavine zeliščnih čajev; nekateri zeliščni čaji vsebujejo več različnih zelišč. Večina komercialno proizvedenih zeliščnih čajev je po mnenju ameriškega združenja za nosečnost varna v nosečnosti, vendar nekomercialni čaji ali čaji na domu lahko vsebujejo škodljivo količino zelišč. Večina zelišč se lahko doda v zeliščni čaj; količina zelišč v čaju je odvisna od tega, kateri del rastline se uporablja.
Vrste zelišč
Lemongrass. Fotografija kredita: Image Source / Photodisc / Getty Images Mnoge zelišča lahko povzročijo kontrakcije maternice. Zelišča, povezana z uterinimi stimulacijami, vključujejo črno cohosh, modro cohosh, kamilico, comfrey, goldenseal, limoninasto korenino, korenine sladkega korena, mugwort, rožmarin, žajbelj, žareče listje in rožnat list. Zelišča, ki se pogosto uporabljajo kot začimbe, so varna, če se uporabljajo v hrani, vendar bi lahko bila škodljiva v velikih količinah v čaji; Skupna kuharska zelišča, ki povzročajo stimulacijo maternice, vključujejo anjas, cimet, sivko, rožmarin in kadulja iz poprove mete.
Možni učinki
Zgodnja nosečnost. Fotografije: Anna Omelchenko / iStock / Getty Images Če jih vzamete v zgodnji nosečnosti, lahko zeliščni čaji, ki povzročijo kontrakcije maternice, povzročijo spontani splav. Med porodom lahko babice dajo zelišča, ki delujejo kot stimulatorji maternice, da začnejo ali povečujejo delovno silo ali "tonirajo" maternico, da jo pripravijo na delo. Vendar pa lahko nekatera zelišča škodljivo vplivajo tudi na delovno silo. Raziskovalci z Univerze v Torontu so objavili v članku v zimski številki 2008 "Kanadskega časopisa klinične farmakologije" o morebitnih škodljivih učinkih modrega cohosha, ki ga 64 odstotkov babic upravlja med delom. Članek je pregledal sedem elektronskih podatkovnih zbirk in v treh primerih ugotovil, da so v literaturi povezani modri kohoš s perinatalnim možganskim kapom, srčnim infarktom in kongestivno odpovedjo ter večsistemsko odpovedjo organskih organov zaradi pomanjkanja kisika.
Nasprotni nasveti
Rdeče maline. Photo Credit: nicolagoddard / iStock / Getty Images Čaji, ki se tržijo posebej za nosečnice, kot je rdeča lista malin, so lahko ali včasih varni v nosečnosti; nekateri strokovnjaki predlagajo njegovo uporabo le v zadnjem trimesečju nosečnosti. Babice pogosto uporabljajo rdečo malinovo listo, da zmanjšajo delovno dobo in preprečijo, da bi se delo začelo prezgodaj ali preprečilo, da bi nosečnost trajala predolgo po rojstvu otroka. Boleče kopice, ki jih najdemo v številnih čajih za čas nosečnosti v skladu z ameriškim združenjem za nosečnost, je ocenjeno kot verjetno nevarna v zbirki podatkov o naravnih zdravilih. Vprašajte svojega zdravnika, preden vzamete zeliščne čaje, ki jih tržite za nosečnice.
