Pege, ki se običajno pojavijo kot posledica genetike ali izpostavljenosti soncu, lahko dodajo igrivi, naravno lepi videz na vašo kožo. Te majhne rjave pike so skoraj vedno neškodljive, vendar jih lahko izberete, da jih izgubite kot preprosto estetiko. Razpoložljivi tretmaji segajo od home remedies do visokotehnološkega dermatološkega dela - te metode morda ne bodo popolnoma znebile vašega telesa pege, ampak jim pomagajo zblediti, če je to vaša želja.
Korak 1
Masažo svežega limoninega soka vsak dan v prostih predelih telesa, pri čemer se izogibajte občutljivim mestom. Limone vsebujejo limonen in citronsko kislino, ki delujejo kot naravna sredstva za osvetljevanje kože. Redna uporaba lahko zmanjša temnost pege.
2. korak
Povečajte vnos krompirjevih zelenjav, kot so brokoli, zelje, cvetača in kale, ter zmanjšajte kofein, nikotin in alkohol. Po mnenju strokovnjaka naravnega zdravja in avtorice Katrine Ellis to pomaga pri normalizaciji proizvodnje estrogena v telesu - preveč estrogena vodi v nestabilne ravni melanina, kar povzroča pege.
3. korak
Na prizadeta območja nanosite bledo kremo, pozorno sledite navodilom proizvajalca. Običajno masažo te kreme masirajte le na delih telesa do trikrat dnevno. Fadirne kreme se zanašajo na sestavine, kot je hidrokinon ali naravni sladkarski ekstrakt, da se ustavi proizvodnja melanina in osvetli temne oznake. Ti izdelki sčasoma postopoma padejo v pege in lise; za opazovanje rezultatov lahko traja približno tri mesece.
4. korak
Obiščite svojega dermatologa za zdravljenje v kliniki. Ta postopek uporablja digpigmente, kot so achillea, lubja in izvlečki iz dlake, da se zmanjša videz pege in pik. Za bolj intenzivno zdravljenje na prizadetih območjih zahtevajte lupino trikloroocetne kisline ali glikolne kisline. Ena TCA lupina lahko zmanjša videz pege za 70 do 80 odstotkov, vendar boste potrebovali približno en teden izpadov kasneje. Nežnejši lupini glikolne kisline ne zahtevajo nikakršnih izpadov, vendar potrebuje približno šest zdravljenj, da se pege zbrišejo za približno 40 do 50 odstotkov.
5. korak
Posvetujte se z dermatologom in ugotovite, ali je lasersko zdravljenje možna za vaše pege. V teh 20 do 45-minutnih sejah licenčni dermatolog uporablja intenzivno, ciljno usmerjeno svetlobo, da pade v pigment. Ti načini zdravljenja običajno stanejo nekaj sto dolarjev vsakega in lahko zahtevajo večkratne seje.
Stvari, ki jih potrebujete
- Limonin sok
- Kruh in zelenjava
- Fading smetana
Nasveti
- Da bi preprečili peganje, se izogibajte nepotrebni izpostavitvi soncu in zaščitite kožo s kremo za zaščito pred soncem s SPF 15 ali višjo, še posebej, če imate pošteno ali občutljivo kožo.
Opozorila
- Posvetujte se s svojim dermatologom, preden naredite kakršnekoli pomembne spremembe v vašem režimu za nego kože ali se udeležite pri kateremkoli dermatološkem zdravljenju. Vedno preberite in sledite navodilom ali opozorilom proizvajalcev izdelkov za nego kože.
