Čeprav bi lahko bilo čudno govoriti o alergiji na hladne temperature ali alergijo na vadbo, ti pogoji dejansko obstajajo. Pravzaprav so ti pogoji med najpogostejšimi vzroki za srbenje nog med vožnjo. Med vožnjo po mestu ali na tekalni stezi lahko pride do srbenja, ki se razširi čez noge. Čeprav lahko vaše srbenje noge povzroči samo vadba, so morda posledica alergij.
Urtikarija
Po podatkih družine FamilyDoctor.org je urtikarija, povzročena z vadbo, "pogoj, ki povzroča panjeve in druge alergične simptome. To se lahko pojavi med vadbo ali po njem. "Pogostnost se pogosto pojavi med ali takoj po močni vadbi, kot je tek. Tekač razvije dvignjeno rdečo bambus na koži (koprivnica). Ko se panje razširi, koža izgleda rdeče in blatobno in postane izjemno srbita. Čeprav je stanje precej moteče, ni nevarno za življenje. V resnici se simptomi urtikarije po navadi razpadajo v 10 minutah po koncu teka.
Anafilaksa
Če opazite dodatne simptome med vožnjo, imate morda resnejše stanje, znano kot anafilaksa, ki jo sproži vadba. Poleg srbec, ki so srbi, lahko tekači s tem pogojem tudi težko dihajo, bruhajo in omedlijo. Če nadaljujete kljub tem simptomom, lahko stanje blokira pretok kisika v srce in možgane, kar povzroči smrt. Za nekatere ljudi se pogoj sproži preprosto z energijo. Za druge je stanje pogojeno s kombinacijo vadbe in določenega živila. Po mnenju MSNBC je bilo med leti 1970 in 2008 med 1.000 in 2008 samo 1.000 dokumentiranih primerov anafilakse, ki jih povzroča vadba, pri čemer je prišlo do samo ene smrti iz teh primerov.
Hladna alergija
Če opazite le srbeče noge med vožnjo v hladnejših temperaturah, imate morda stanje, ki je znano kot "mrzla urtikarija" ali alergija na hladne temperature. Simptomi mrzle urtikarije so precej podobni tistim pri urtikariji, ki jih povzroča vadba, vključno z rdečimi, srbečimi koprivnicami, ki se širijo po koži. Če so vaše roke odkrite, lahko opazite tudi otekanje v rokah. Ljudje s hudimi sluznicami urtikarije lahko razvijejo resne simptome, kot so mrzlica, trkanje srca, otekanje udov in omedlevica. Po kliniki Mayo je od leta 2010 še vedno nejasen natančen vzrok mrazne urtikarije. Nekateri ljudje preprosto imajo alergične reakcije na nizke temperature.
Promet
V nekaterih primerih lahko srbeče noge med vožnjo morda povzročijo pomanjkanje teka. Če v zadnjem času niste izvajali ali vadili, se kapilari v nogah rahlo zrušijo. Vendar pa, ko začnete ponovno uvajati, vaše noge zahtevajo večjo količino krvi. Ker se tok kroženja na tem območju povečuje, se morajo kapilari v nogah razširiti, da se omogoči večji pretok krvi. Ker se te kapilare širijo, živci, ki jih obdajajo, pošljejo možgane "srbečih signalov". Na srečo se ti simptomi ponavadi ustavijo po nekaj dnevih rednega vožnje.
Preprečevanje
Na srečo je anafilaksija, ki jo sproži vadba, edini življenjski nevaren vzrok za srbenje nog med vožnjo. Alergije na vadbo ali nizke temperature niso življenjsko nevarne, razen v zelo resnih primerih. Vendar pa za zagotovitev vaše varnosti in udobja obstajajo nekatere tehnike, ki jih lahko uporabite za preprečevanje srbečih nog med vožnjo. Ogrevajte in ohladite vsaj 10 minut pred in po vadbi. Če je potrebno, si vzemite kratke počitnice skozi celotno vožnjo in pustite telesu, da se ohladi in se sprostite. Če ste alergični na hladne temperature, oblečite v plasteh in pokrivajte vsa izpostavljena področja kože med vožnjo. V primeru anafilakse, ki jo sproži vadba, bo morda treba sprejeti manj naporno vadbo, kot je plavanje.
