Alergije se kažejo z vrsto simptomov, vključno z glavobolom, koprivnico, post-nazalni kapljic, izcedek iz nosu in suh ali zamašen nos. Ko veste, katere snovi ste alergični, lahko zmanjšate neugodje suhega nosu. Del zdravljenja alergij in suhih nosov vključuje tudi preprečevanje sproščanja alergij.
Alergijski simptomi
Vaši simptomi lahko vključujejo tako suh in izcedek iz nosu. Glede na to, kaj je v vašem okolju, lahko tudi doživite zamašen nos - zaradi vnetja v nosnicah, membrane nabreknejo, zaradi česar je dihanje težavno. Vaše oči lahko srbe in vode, skupaj s svojim nosom in streho ust. Lahko tudi kašelj. Ko napredujejo alergični simptomi, lahko občutite notranji pritisk tako na obrazu kot v nosnicah. Vaše ušesa se lahko počutijo polne; ko pogoltneš, se lahko popijejo. Morda boste razvili temne kroge pod vašimi očmi, pravi FamilyDoctor.org.
Skupni alergeni
Če ne veste, s katerimi snovmi ste alergični, ne veste, na kaj se morate vzdržati. Nekateri bolj pogosti alergeni vključujejo plesen, ki raste, kjer je vlažnost pogosta. Ta področja vključujejo kopalnice, kleti in na prostem - gnila vegetacija lahko vsebuje plesen. Če imate kompostni kup, vlaga in toplota v kompostu spodbuja razvoj plesni. Če ste alergični na plesen, najbolj občutite simptome med vlažnim vremenom ali časom vlažnosti.
Če ste alergični na trava ali drevesa, lahko cvetni prah, ki ga povzročijo, povzročijo alergijske simptome, vključno s tekočim ali suhim nosom. V poznih poletnih mesecih se začne pelati pelod, ki ne mine, dokler se ne zgodi prvi zmrzal. Prah in pršice lahko sprožijo simptome alergije. Pršice lahko najdete v žimnicah, posteljnini, vsakem oblazinjenem pohištvu in preprogah v svoji spalnici. Vaši hišni ljubljenčki se izlivajo, ne samo v krzno, temveč tudi na dlake, ki so beljakovine v urinu, slini in koži.
Zdravljenje za suhi nos
Zdravljenje alergij in suhih nosov se mora začeti pred izpostavljenostjo substancam, katerim ste alergični. Ti načini zdravljenja vključujejo kromolin natrijeve pršilne nosilce in steroidne razpršilnike. Zdravilo Cromolyn sodium spray lahko kupite brez recepta, medtem ko mora zdravnik predpisati pršilo za nosni steroid. Kot pri nosnih pršilih lahko antihistaminiki pomagajo zmanjšati resnost alergij in suh nos, vendar jih morate začeti jemati, preden so prisotni alergeni.
Decongestanti - pršila za nos, tablete in kapljice za nos - so prav tako koristni, vendar jih je treba uporabljati le do tri dni, saj so navadni. Če jih uporabljate več kot tri dni, lahko razvijete preobremenjeno zastoje, kar ni prava zastoj. Vaša nosna votlina preprosto čuti kot da je preobremenjena.
Izogibanje alergenom
Izogibajte se simptomom alergije in suhem nosu, tako da ostanejo v notranjosti, ko je število peloda veliko. Če morate iti zunaj, spremenite oblačila, tuširajte in operite lase, da odstranite cvetni prah. Če imate lastnega hišnega ljubljenčka, ga dajte nealergijskemu družinskemu članu ali ga ne dovolite v svojo sobo, če se odločite, da ga boste hranili. Vsak teden pite svoje ljubljenčke.
Če imate alergijo v plesni, pazite na plesni okužbo, tako da zavrtite zavese za tušje in jih očistite z mešanico kloronovega belila in vode - polovične vode in polovice belila. S to mešanico očistite zavese za tuširanje in trdno krtačo za piling, nato pa zavrite zavese v vroči vodi in belila.
Odstranite preproge, oblazinjeno pohištvo, polnjene živali, perje in blazine v hiši. Zamenjajte preproge s tlemi iz lesa ali linoleja. Če se ne morete znebiti vseh preprog, očistite preproge, ki ostanejo z uporabo posebnih čistil.
