Šport in fitnes

Enostaven nasvet za povečanje prsi

Pin
+1
Send
Share
Send

Nekatere ženske želijo večje prsi za povečano samozavest in se počutijo privlačnejše. Ženske, ki iščejo spremembe v velikosti dojk, ne morejo upoštevati povečanja prsi zaradi strahu pred operacijo, moralnih težav ali finančnih razlogov. Povečate lahko dojke z različnimi zdravljenji in postopki na domu. Večina je poceni in traja le nekaj minut kot del vaše dnevne rutine.

Bra in dojke Enhancers

Upoštevajte, da nosite potisni modrček, napolnjen s peno, da bi prsi začasno dvigali in dodali dodatne krivulje. Bras so pogosto obloženi s peno ali vodnimi vložki, ki posnemajo videz dodatne cepitve. Underwire bras dodajte dodatno dviganje in obliko. Oblika silikonskih prsnih oblik z ali brez modrčka daje iluzijo večje črte. Mnoge oblike prsi so samolepilne ali uporabijo trak za pritrditev na kožo. Glede na Beautyliesbeneath.com, silikonski vložki ne smejo trajati tako dolgo kot tradicionalne nedrčke.

Excercise

Uresničevanje prsnih mišic bo dalo videz večjih, trdnejših prsi, predlaga Dr. Philip Chua s Cebu Doctors 'University. Ko prsne mišice rastejo večje, prsi ženske potisnejo navzven in jim dajejo večjo pozornost. Vadite vadbo "Angel v snegu" z uporabo dumbbells. Postavite ravno na klop za vadbo. Držite držite nad glavo, roke in vzporedno s tlemi. Počasi začnite kroži hruške po zunanji strani telesa, kot če bi naredili snežnega angela. Vrnite se v začetni položaj in ponovite.

Druga vaja je pritisk na klopi. Leži na klopi za uresničevanje, držite gube na stegnih. Spustite dumbbells v prsni koš z nadlaketom pod vsakim dumbbell. Roke raztegnite navzgor, s komolci na straneh, nato pa jih spustite. Vadite dve do trikrat na teden.

Zeliščna zdravila

Raznolikost zeliščnih dodatkov spodbuja povečanje dojk, čeprav znanstveni dokazi ne podpirajo večine zahtevkov. Kljub temu so nekatere ženske v njih trdni verniki. Skupna zelišča, povezana s povečanjem prsi, vključujejo fenugreek, komarček, palmovo palico in divje jaje, predlaga Mothernature.com. Na voljo so različne možnosti zdravljenja, odvisno od zelišč. Nekateri so narejeni in narejeni v pasto, ki se uporablja lokalno, medtem ko so drugi vzeti ustno. Mothernature.com predlaga naslednjo zeliščno pivo, ki bi lahko povečala velikost prsi. Vreli 2 skodelici vroče vode in prelijte več kot 1 skodelico zrezkov. Dodajte ščepec vsakega janeža, bazilike, kumine, kopra, komarčka, sladkarije, marjorama in limonske trave. Pustite čaj, da pride na drugo vrelo in pustite, da se ohladi. Pijte eno ali dve skodelici čaja na dan. Fenugreek vsebuje kemikalije, podobne ženskim estrogenom. Druga zelišča lahko tudi pomagajo pri rasti dojke, glede na starodavne folklore.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Maj 2024).