Če imate blokirane ali zamašene arterije, je verjetno posledica nastanka maščobnih ploščic. Morda imate kardiovaskularne bolezni, kot je ateroskleroza. Nekateri naravni dodatki in zeliščna zdravila lahko pomagajo pri zdravljenju blokiranih arterij, vendar se morate posvetovati s svojim zdravnikom, preden začnete s kakršnimkoli naravnim zdravljenjem, da bi razpravljali o stranskih učinkih, pravilnem odmerku in morebitnih interakcijah z zdravili. Ne zamenjajte zdravljenja, ki jo prejmete z zeliščnim zdravilom.
Naravni dodatki
Za pomoč pri očiščenju zamašenih arterij lahko vzamete dodatke, kot so alfa-linoleolna kislina ali "ALA", maščobne kisline omega-3, sitostanol ali beta-sitosterol, kalcij, koencim Q10 ali olje iz trsnega jetera. Lahko pa vzamete tudi krom, baker, magnezij, lutein, vitamin C, selen, resveratrol, trimetilglicin ali "TMG" ali oligomerne proantocianidine ali "OPC", navaja Medicinski center University of Pittsburgh. Mesoglikan, l-karnitin, arginin, policosanol in inositol heksaniacinat so tudi dodatki, ki se včasih priporočajo za zdravljenje ali preprečevanje blokiranih arterij ali pomoč pri zdravljenju prekinitvene klavdikacije. Mnogi drugi naravni dodatki lahko tudi pomagajo pri zdravljenju ali preprečevanju nastanka arterijskih plošč, vključno tokotrienolov, folne kisline, ribjega olja, hondroitin sulfata, likopena, kvercetina in nekaterih vitaminov B-kompleksa, kot sta B-6 in B-12, navaja Univerza zdravstvenega sistema v Michiganu. Preden začnete uporabljati katero koli od teh dodatkov, se pogovorite s svojim zdravnikom, da zmanjšate ali preprečite arterijsko ploščo.
Zeliščna zdravila
Številna rastlinska zdravila lahko očistijo ali preprečijo zamašitev arterij. Mednje spadajo česen, psilij, divjad, guggul, zeleni čaj in plevel kozjega goja, pravi Zdravstveni sistem v Univerzi v Michiganu. Prav tako lahko vzamete kurkuma, ingverja, ginka, rožmarina, semen konoplje, korenine peonije, metuljnice ali borovnice za njihove zdravstvene prednosti, povezane s kardiovaskularno boleznijo. Artičoke, kakav, ječmen in ovseni otrobi se včasih uporabljajo tudi za čiščenje blokiranih arterij ali preprečevanje ateroskleroze, ugotavlja klinika Mayo. Druga potencialno koristna zelišča za kardiovaskularno zdravje vključujejo trava cvetni prah, astragalus, laneno seme, glog in morski buč, dodaja Medical University University v Pittsburghu. Upoštevajte, da nobena splošno sprejeta medicinska raziskava ne podpira uporabe rastlinskih zdravil za zdravljenje ali preprečevanje blokade plak v arterijah.
Koristi
Zdi se, da pomagajo pri upočasnitvi napredovanja ateroskleroze z zmanjšanjem ravni holesterola in krvnega tlaka, pri čemer se zdi, da olje iz jeter, ribe in lanenega semena ter maščobne kisline omega-3 pomagajo upočasniti napredovanje bolezni, pravi Univerza v Pittsburghu Medical Center. Visoka koncentracija holesterola in trigliceridov lahko neposredno prispeva k nastanku plaka v arterijah. Fenugreek, guggul, rdeči kvasni riž in česen lahko zmanjšajo tudi raven holesterola in trigliceride. Poleg tega lahko česen zmanjša vaš krvni tlak in zmanjša prekomerno strjevanje krvi, kar lahko povzroči srčne napade ali kapi. Jemanje tokotrienolov, zelenega čaja ali kvercetina vas lahko zaščiti pred poškodbami vaših arterij zaradi LDL ali "slabega holesterola", ugotavlja Univerza v Michiganu Health System. Dodatek selena lahko zmanjša tveganje za bolezni srca ali pomaga zaščititi pred nadaljnimi srčnimi napadi. Jemanje vitaminov B-6 ali B-12, TMG ali folne kisline bi lahko pomagalo uravnavati vaše ravni homocisteina, aminokisline, ki se lahko nanaša na tveganja ateroskleroze ali bolezni srca. Resveratrol, ki ga najdemo v rdečem vinu, lahko "tanjša" svojo krv in ima antioksidativne učinke, ki bi lahko preprečili smrt zaradi bolezni srca. Korenine in kurkuma lahko tudi zmanjša prekomerno strjevanje krvnih ploščic, medtem ko rožmarin in mesarjeva metla pokažejo, da stimulirajo krvni obtok.
Premisleki
Ker lahko veliko teh naravnih dodatkov in zelišč povzroči podobne učinke kot običajna zdravila na recept za zamašene arterije, bo vaš zdravnik morda moral prilagoditi odmerek zdravila. Na primer, kurkavica, vzeta z zdravilom za redčenje krvi, kot je Coumadin, bi lahko povečala tveganje za krvavitev in česen z antihipertenzivnimi zdravili bi lahko preveč znižal krvni tlak. Vprašajte svojega zdravnika o odmerku, ki je pravi za vas, in o tem, kako bo naravno zdravilo vplivalo na zdravila, ki jih jemljete.
Opozorila
Veliko zelišč in naravnih dodatkov lahko povzroči neželene učinke in potencialno nevarne interakcije med zdravili, pravi klinik Mayo. Na primer, prevelik odmerek semen s semenkami lahko povzroči navzeo in želodčne motnje, lahko pa tudi popuščanje povzroči kontrakcije maternice in povzroči splav nosečnicam, opozarja na zdravstveni sistem Univerze v Michiganu. Guggul lahko povzroči kožne izpuščaje in želodčne bolečine ter škodljive učinke pri ljudeh z ulceroznim kolitisom, Crohnovo boleznijo in boleznijo jeter. Če uporabite dodatke L-karnitina, bi lahko zmanjšali ravni ščitničnega hormona in motili zdravljenje s ščitnico, opozarja Medical Center University of Pittsburgh. Razpravljajte o teh in drugih nevarnostih z zdravnikom, preden vzamete katerokoli naravno zdravilo za čiščenje arterij.
