Stopnje sladkorja v krvi, ki so prenizke, je lahko enako nevarno kot visok krvni sladkor. To je še posebej zaskrbljujoče pri diabetičih, vendar pa lahko nedodiabetiki razvijejo simptome in zdravstvene težave. Da bi se izognili zapletom, je pomembno, da se seznanite z opozorilnimi znaki nizkega krvnega sladkorja in skupnimi sprožilci. Če se zgodaj ujamejo, lahko zvišanje ravni sladkorja v krvi s hrano pomaga preprečiti življenjsko nevarne razmere.
Identifikacija
Nizek krvni sladkor ali hipoglikemija se diagnosticira, ko se krvni sladkor ali raven glukoze v krvi pade pod normalno stanje. Glukoza je primarni vir goriva za telo in brez dovolj, lahko pride do simptomov in zdravstvenih težav. Po obroku se hrana razdeli na glukozo in se bodisi takoj uporabi za energijo ali pa se kasneje shranjuje za uporabo. Po podatkih National Diabetes Information Clearinghouse, ko se ravni glukoze v krvi preveč znižajo, trebušna slinavka signalizira jetra, da sprosti shranjeno glukozo v krvni obtok, dokler se ravni ne vrnejo v normalno stanje. Če ni na voljo dovolj glukoze, lahko pride do simptomov. Pri bolnikih brez diabetesa je treba normalno koncentracijo glukoze v krvi na dan, po obroku, med 70 in 99 mg / dl in med 70 in 140 mg / dl.
Simptomi
Telo ne bo moglo normalno delovati brez dovolj glukoze. Znaki zgodnjega opozarjanja nizkega krvnega sladkorja vključujejo lakoto, utrujenost, znojenje, glavobole, motnost, omotico, šibkost, zmedenost, težave pri usklajevanju gibov, tesnobo, težave z vidom, vznemirjen želodec in težave z govorjenjem. Če se ne zdravi, lahko hipoglikemija povzroči omedlevico, izgubo zavesti, nepravilen srčni utrip, tresenje, krče in komo. V hujših primerih je lahko usoden.
Vzroki
Pri bolnikih brez diabetesa nizko raven krvnega sladkorja običajno povzročijo preskakovanje obrokov ali težko porabo alkohola. Vendar pa lahko nekatera zdravila povzročijo znižanje ravni krvnega sladkorja, kar lahko povzroči bolezni, ki vplivajo na nadledvične ali hipofizne žleze, ki uravnavajo izločanje hormonov, poroča Mayo Clinic. Medtem ko je redko, tumor v trebušni slinavki lahko povzroči preveč inzulina, ki lahko sprosti glukozo v krvi na nevarne ravni. Bolniki, ki so imeli operacijo želodčne obvoznice, lahko razvijejo stanje, imenovano reaktivna hipoglikemija, v kateri telo sprosti preveč insulina po obrokih. Bolezni, ki vplivajo na jetra in ledvice, lahko tudi vplivajo na sposobnost telesa za uravnavanje glukoze v krvi. Če hipoglikemije ni mogoče povezati s preskakovanjem obrokov ali uživanja alkohola, lahko zdravnik opravi preizkuse za določitev vzroka za zdravljenje.
Zdravljenje
Uživanje ogljikovih hidratov je prvi korak pri zdravljenju nondiabetične hipoglikemije. Ameriško združenje za sladkorno bolezen predlaga 1/2 skodelico sokov ali redne sode, 2 žlici rozin, 4 ali 5 solinskih krekerjev ali tablete z glukozo. Nato počakajte približno 10 do 15 minut, da ugotovite, ali se simptomi izboljšajo. Če ne, jejte več ogljikovih hidratov in počakajte znova. Če se simptomi še naprej pojavljajo, se posvetujte z zdravnikom. Če je žrtev nezavestna, bo treba glikogen dati skozi IV. Če pride do simptomov, ki so posledica bolezni, se lahko predpišejo zdravila, ki pomagajo nadzirati ravni hormonov.
Preprečevanje
Najboljša stava je, da sprejmete ukrepe za preprečevanje nizkega sladkorja v krvi. Drugs.com priporoča jesti pet do šest malih obrokov na dan, da ohranijo ravni sladkorja v krvi stalno s tri do štirimi obroki ogljikovih hidratov ob obroku in eno do dve obroki za prigrizke. Izogibajte se visoki koncentraciji sladkorja in opazujte vnos kofeina, saj lahko oba poslabšajo hiperglikemijo. Pijte alkohol v zmernih količinah, kar pomeni vsak dan več kot eno pijačo za ženske in dve pijači za moške, in če pijete, porabite ogljikove hidrate.
