Hrana in pijača

Kakšne so zdravstvene prednosti codonopsije?

Pin
+1
Send
Share
Send

Codonopsis pilosula se uporablja za izboljšanje zdravja imunskega sistema, spodbujanje mentalne ostrine in spomina ter kot "adaptogena", podobno načinu uporabe ginsenga v tradicionalni kitajski medicini. Dejansko boste pogosto videli kodonopsijo, imenovano "revni ženski ginsenž". Ta nadomestek ginsenga, imenovana tudi dangshen, ima druge potencialne koristi. Preden poizkusite nov dodatek, se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate zdravstveno stanje.

Adaptogen

Kot pri drugih adaptogenih se kodonopsija uporablja za zmanjšanje stresa in izboljšanje tolerance na stres. Adaptogen je snov, ki naj bi pripomogla, da se vaše telo bolje spoprime s telesnim in duševnim stresom, v skladu s Medicinskim centrom University of Maryland. Adaptogeni, kot so ginseng in kodonopsija, se običajno uporabljajo v tradicionalni kitajski medicini, vendar po UMMC ni znanstvenih dokazov, da so tako imenovani adaptogeni dejansko delali.

Vnetje

Nekateri dokazi kažejo, da lahko kodonopsija zmanjša vnetje. Študija, objavljena v "Arhivu farmakoloških raziskav" junija 2009, je pokazala, da ima ta rastlina protivnetne učinke zaradi vsebnosti saponina. Študija je pokazala, da kodonopsija izboljša vnetni odziv nekaterih celic imunskega sistema in zavira dušikov oksid in faktor tumorske nekroze. Čeprav rezultati študije kažejo, da je kodonopsija treba obravnavati kot obetavno zdravilo rastlinskega izvora z močnim protivnetnim delovanjem, je potrebno več raziskav, ugotavlja vodja študije S.E. Byeon.

Brain Boost

Codonopsis, v kombinaciji z ginko biloba, izboljša učenje in spomin bolje kot samo s ginko biloba, glede na študijo, julij-avgust 2004, objavljenem v "alternativnih terapijah za zdravje in medicino." Oba ginka in kombinacijo ginka in codonopsis dela bolje kot placebo, ugotavlja vodja študije B. Singh. Predmeti so med študijo Univerze v južni Kaliforniji za zdravstvene vede vzeli 75 miligramov kodonopsije in 40 miligramov ekstrakta gingko. Čeprav je obetaven, je bila to majhna študija s samo 60 udeleženci, zato je za preverjanje rezultatov potrebno več raziskav.

Diabetes

Codonopsis je med tradicionalnimi kitajskimi zdravilnimi zelišči, ki bi lahko bila koristna za zdravljenje sladkorne bolezni in zmanjšanje zapletov zaradi diabetesa, po študiji iz julija 2011, objavljeni v "Journal of Ethnopharmacology". Zelišča TCM so zanimiva, ker so lahko koristna za zdravljenje zapletenih kroničnih bolezni kot je sladkorna bolezen z manj neželenimi učinki, manj stroškov in boljše tolerance bolnika od farmacevtskih izdelkov, opozarja vodilni avtor študije K. He. Codonopsis ima pomembno znižanje glukoze v krvi, v skladu s He. Ta študija je bila opravljena na podganah, zato je potrebno več raziskav, da bi ugotovili, ali koristi prenašajo na človeško rabo.

Zamaščena jetra

Ta rastlina lahko pomaga zaščititi pred alkoholnimi maščobnimi jeteri, v skladu s študijo iz decembra 2009, objavljeno v "Journal of Medicinal Food". To je pomembno zato, ker je vnos alkohola glavni vzrok maščobnih jeter po vsem svetu, ugotavlja vodja študije K. Cho. Študija Choa je bila opravljena na podganah, zato je potrebno več raziskav, da bi ugotovili, ali bi ljudje imeli tudi zaščitni učinek.

Obrazci in premisleki

Codonopsis je v obliki čajev, tinkture in tablet. To je pogosto najdemo v rastlinskih toniki oznako "ginseng." Take toniki so cenejše za proizvajalce, da proizvajajo kot pripravke, ki vsebujejo dejansko ginseng, vendar to še ne pomeni, da smo manj učinkoviti za vas, glede na "recept za zdravljenje z rastlinami", ki ga zeliščar Phyllis Balch. Dejansko je kodonopsija včasih bolj učinkovita kot ginseng v takšnih formulacijah, po Balch.

Pin
+1
Send
Share
Send