Pljučna ušesa se lahko pojavijo zaradi prehlada, okužb ali alergij. Ta simptom je povezan z nastajanjem tekočine v vaših eustahijskih ceveh - ceveh, ki povezujejo vaše srednje uho s hrbtom nosu in zgornjega grla. Ta nastajanje tekočine povzroča občutek ušesnega pritiska, bolečine in neugodja ter lahko povzroči zvonjenje v ušesu, omotico in okvaro sluha. Čeprav obstajajo začasne popravke za priključene ušesa, boste za rešitev tega simptoma morali obvladati osnovni vzrok.
Korak 1
Za takojšnjo pomoč poskusite izklopiti ušesa z zehanjem, požiranjem ali žvečenjem. Sesanje na trde sladkarije ali pastile lahko tudi pomaga. To gibanje čeljusti lahko odpre vaše eustahijeve cevi in razbremeni tlak in nelagodje. Drugačne načine je mogoče izboljšati blago blokado ušesa s premikanjem čeljusti naprej, nato pa ob strani. Če mislite, da je vaš otrok priključil ušesa, ji poskusite dati dude ali steklenico.
2. korak
Druga strategija, da izklopite ušesa je, da ščepite nosnice med dihanjem ven z usti zaprta. Če to ne deluje, poskušajte potisniti čeljust navzgor, medtem ko nagnete glavo nazaj. Če slišiš šumenje, veste, da je bilo to vsaj začasno uspešno.
3. korak
Če so na ušesu priključene mraze ali alergije, se ta simptom lahko ublaži z obvladovanjem zastoja in sluznice. Poskusite uporabiti vlažilec v svoji spalnici ponoči, ali pa uporabite slinavko za nos, da navlažite nosne poti. Druga strategija za izključitev ušes je, da spite v pol-pokončnem položaju, da olajšate odvajanje sinusov in nosnih prehodov. Pogoltnite glavo z več blazinami ali spite na stolu, da bodo ušesa izključena.
4. korak
Če imate zastoje, ki jih povzroči okužba zgornjih dihal, lahko pripomorejo na prekrvavitev (OTC) dekongestiv. Če so vaša ušesna ušesa posledica alergij, lahko antihistaminik OTC olajša zastoje in izboljša simptome. Za hude simptome so morda potrebna zdravila na recept in nosni steroidi.
Stvari, ki jih potrebujete
- Žvečilni gumi, trdi sladkarije ali pastile
- Pacifik ali steklenica za dojenčke
- Vlažilec
- Saline Nasal izplakovanje
- Antihistaminik brez recepta
- Dekongestivno sredstvo brez recepta
Nasveti
- Obstaja veliko nasvetov in zamisli, ki vam pomagajo izklopiti ušesa, vendar pa ni veliko raziskav, ki bi podpirale učinkovitost katere koli intervencije, v skladu s člankom iz julija 2014 v "Oceni zdravstvene tehnologije". Ker večina zgornjih dihalnih okužb ne potrebuje zdravila na recept , ki poskuša različne strategije za izboljšanje vaših simptomov, lahko naredite bolj udobno, kot ste opomogli. Vendar pa pokličite svojega zdravnika, če so simptomi resni ali če imate bolečine v ušesu ali obrazu ali če so simptomi trajali več kot 2 tedna. Če ne iščete zdravljenja, lahko pride do pomembne nege, da preprečite izgubo sluha ali ušesno škodo zaradi hude okužbe. Če ste predpisovali zdravila, kot so pršila za nos, inhalatorji ali antibiotiki, jih vzemite v skladu z navodili, ki vam pomagajo pri nadzoru simptomov. Prav tako se prepričajte, da vzamete ves tečaj antibiotikov, tudi če se počutite bolje, preden končate zdravljenje.
Opozorila
- Ušesne sveče so včasih priporočljive za zdravljenje priključenih ušes. Ta doma zdravilo uporablja votlo tkanino, namočeno v parafin ali vosek. Ko oseba leži na njegovi strani, je sveča nameščena na zunanje uho in osvetljena. Ta obdelava naj bi povzročila sesanje in vlečenje voska iz ušesnega kanala. Kljub temu ni nobenih kakovostnih dokazov, da to zdravljenje deluje, v skladu z Food and Drug Administration, in obstajajo tveganja, povezana s tem domačim zdravilom, vključno opekline in nevarnosti požara.
