Naravno in umetno načrtovanje družine sta dva načina za nadzor vaše družinske velikosti. Nekateri pari ne uporabljajo metod nadzora rojstva in imajo lahko veliko otrok. Ne glede na to, ali želite biti brez otrok, imate samo enega otroka ali prostora, ki so vam otroci več let narazen, lahko pomagajo načini načrtovanja družine.
Zgodovina
Po besedah Linda Gordona, avtorja "Moralne lastnine žensk", prizadevanja človeštva za uravnavanje ali nadzor reprodukcije so skupne "skoraj vseh znanih družbah". Od prvih nomadskih dni, ko so se majhne družine lažje preselili, kmetom, ki potrebujejo veliko otrok za pomoč pri kmetiji, želja po izbiri velikosti vaše družine ni nova. Naravni načrti načrtovanja družine in prepreke so bili pogosti, preden je ameriška uprava za hrano in zdravila odobrila prvo obliko tabletke leta 1960.
Lastnosti
Naravno načrtovanje družine ne uporablja nobenih zunanjih metod za nadzor nad velikostjo družine, namesto da se opira na znake plodnosti ženske. Pari ne uporabljajo nobenih ovir, hormonskih obližev ali tablet, IUD ali sterilizacijskih operacij. Pari, ki uporabljajo umetne metode, imajo na izbiro metode, med drugim moške in ženske kondome, spužve, spermicide, hormonske posnetke, kontracepcijske tabletke in obroče. Z izjemo sterilizacije tako naravne kot umetne metode načrtovanja omogočajo preklop med metodami. Lahko ustavite naravno načrtovanje družine in uporabite zunanjo metodo ali prekinete umetno metodo in uporabite naravne tehnike.
Koristi
Urad za načrtovanje družine v Kaliforniji navaja, da so koristi načrtovanja družine vključujejo sposobnost odločanja o številu otrok, ki jih želite, razdalji med otroki in finančno pripravljenost. Načrtovanje vaše družinske velikosti pomeni tudi, da je "manj verjetno, da imate splav" ali nenačrtovano nosečnost. Pari, ki uporabljajo naravno načrtovanje družine, pogosto delajo skupaj in se strinjajo, da se vzdržijo v plodnih časih, ko se izognejo nosečnosti. Umetne metode omogočajo pari več svobode in manj potrebe po abstinenci.
Učinkovitost
Med obema metodama je širok obseg učinkovitosti. Po zdravstvenem sistemu Univerze v Michigiju je kirurška sterilizacija najučinkovitejša metoda, pri čemer je med nosečnostjo manj kot ena nosečnost. Hormonski implantati, IUD in hormonske injekcije dajejo več kot 97-odstotno zaščito. Tablete za kontrolo rojstva in obroč so približno 92-odstotni učinkoviti. Barijerne metode, kot so kondomi, diafragme in gobice, segajo od 68 do 85 odstotkov učinkovitosti. Ozaveščenost o plodnosti ali naravno načrtovanje družine je približno 75 odstotkov učinkovito. Znotraj vsake metode je učinkovitost zelo odvisna od zaveze, da bo dosledno uporabljala nadzor nad rojstvom.
Premisleki
Preverite svoj življenjski slog pri odločanju, katero metodo nadzora rojstva naj uporabite. Upoštevajte priporočila Severne Arizone University in razmislite o tem, kako se bo nenačrtovana nosečnost vključila v vaše življenje. Pomisli na svojega partnerja in enostavnost metode. Če veste, da sčasoma želite otroke, vprašajte svojega zdravnika, kako enostavno je prekiniti uporabo izbranega načina. Naravno načrtovanje družine nima nobenih stranskih učinkov, temveč kemične in hormonske metode. Upoštevajte finančne stroške in ali zavarovanje zajema imenovanja vašega zdravnika.
