Pomanjkanja vitamina potekajo z roko v roki z mnogimi kroničnimi boleznimi in stanjem, kot je lupus. Vitamini in minerali so bistvena hranila, ki jih mora vaše telo pravilno delovati in brez pravilnega ravnovesja vitaminov in hranil se pojavijo pomanjkljivosti. Te pomanjkljivosti lahko povzročijo lastne simptome ali poslabšajo stanje vašega stanja. Če imate lupus, bi morale glavne pomanjkljivosti vitamina, vi in vaš zdravnik, spremljati vitamini D in B-12.
Lupus
Lupus ali sistemski eritematozni lupus je avtoimunska bolezen, pri kateri je imunski sistem telesa kratkosticen. Vaš imunski sistem je zasnovan za boj proti napadom in napadanje tujih teles, kot so bakterije in virusi. Vendar pa v lupusu in drugih avtoimunskih boleznih vaš imunski sistem napade zdrave celice in tkiva znotraj vašega telesa. Sistemi lupusa lahko po navedbah nacionalnega inštituta za zdravje vključujejo skupne otekline in bolečine, bolečine v mišicah, zvišano telesno temperaturo z neznanim vzrokom in izpuščaji, ki so znani po izpuščaju iz ust, ki se pojavijo na obrazu pri bolnikih z lupusom.
Vitamin D
Vitamin D je hranljivo snov, ki je topna v maščobi, odgovorna za zdravje kosti in je povezana z možnim preprečevanjem avtoimunskih bolezni in njihovih simptomov. Lahko ga najdemo v nekaterih virih hrane, kot so alkoholizirano mleko in losos, lahko pa je tudi, ko je vaša koža izpostavljena ultravijoličnim B žarkom pred soncem. Pomanjkanje vitamina D je pogosto in se pogosto pri bolnikih z lupusom. Študija iz leta 2001, objavljena v "Lupusu", kaže, da ima večina lupusnih bolnikov pomanjkanje vitamina D in da je ta pomanjkljivost povezana z večjo aktivnostjo bolezni. Raziskovalci predlagajo, da zdravljenje pomanjkanja vitamina D zmanjša simptome in aktivnost bolezni.
Vitamin B-12
Vitamin B-12 je eden od mnogih hranil, ki sestavljajo tisto, kar je znano kot B-kompleks vitaminov. Vitamin B-12 je odgovoren za ohranjanje zdravja živcev in krvnih celic ter pomoči pri gradnji DNA in genetskega materiala. je bistvenega pomena pri preprečevanju anemije, kar je pogosto pri ljudeh z lupusom in prispeva k utrujenemu in slabemu občutku, ki ga trpijo. Študija iz leta 2004, objavljena v "Rheumatology International", je preučila pojavljanje pomanjkanja vitamina B-12 pri anemiji in serumu pri bolnikih z revmatoidnim artritisom, psoriatičnim artritisom in sistemskim eritematoznim lupusom ter ugotovilo, da je pri bolnikih, ki trpijo zaradi teh bolezni, veliko večji Bolnike je treba nadzorovati za pomanjkanje vitamina B-12.
Minerali in Lupus
Minerali, kot so vitamini, so bistvenega pomena za vaše telo, da deluje na več načinov. Minerali vključujejo kalcij, fosfor, magnezij, kalij, natrij, klorid, žveplo, železo, baker, jod, cink, mangan, kobalt, fluorid in selen. Študija iz leta 2005, objavljena v "Klinični reumatologiji", je pri bolnikih z lupusom raziskala ravni cinka, bakra, magnezija, mangana in železa. Raziskovalci menijo, da spremembe lupusovega pacientovega nivoja morda niso razlog za bolezen, kot je bilo prvotno mišljeno, temveč posledica bolezni.
Premisleki
Pri večini avtoimunskih bolezni obstaja tveganje pomanjkanja vitamina, vi in vaš zdravnik pa se morate zavedati teh in se prepričajte, da ste redno testirani. Vaš zdravnik lahko preizkusi koncentracijo v krvi in če odkrije pomanjkljivost, lahko vzpostavi dopolnilni načrt, ki najbolje obdrži vaše ravni v običajnih razponih. Nekatera zdravila, ki jih jemljete za zdravljenje lupusa, kot so kortikosteroidi, kot je prednizon, lahko vplivajo na to, kako vaše telo absorbira in uporablja hranila, zato je treba dopolniti s temi informacijami.
