Sinusitis ali sinusna okužba je vnetje vaših nosnih poti in sinusov. Po podatkih Nacionalnega inštituta za alergijo in nalezljive bolezni na svetovni ravni ta bolezen prizadene milijone ljudi. Eden glavnih vzrokov za sinuzitis je bakterijska okužba zgornjih dihalnih poti. Sinusitis lahko povzroči neprijeten pritisk okoli sprednje strani obraza in lahko povzroči tudi glavobol, debelost izločanja iz nosu, zvišano telesno temperaturo, kašelj in halitozo (slab zadah). Če se ne zdravi, lahko sinusitis povzroči meningitis (bakterijska okužba možganov). Uporaba zelišč za zdravljenje sinusitisa je priljubljena, saj rastlinska zdravila povzročajo manj neželenih učinkov kot farmacevtska zdravila. Z uporabo naravnih zdravil lahko učinkovito zdravite okužbo sinusov.
Korak 1
Vzemite neemske dodatke za zdravljenje okužbe sinusov. Ta močna vzhodna indijska trava ima protibakterijske lastnosti in vsebuje esencialne aminokisline in vitamin E, ki lahko pomagajo izboljšati svoj imunski sistem in pomagati pri bori proti okužbi sinusov. Lahko tudi zmanjša vnetje, povezano z okužbo. Vzemite eno 350 mg kapsulo, štirikrat na dan. Grenak okus neemskih dodatkov lahko ostane v ustih. Pijte dva kozarca vode po prevzemu dodatka, da odstranite okus.
2. korak
Pijte čaj čajev evkaliptusa enkrat dnevno. Zeliščna evkaliptusa ima močne protibakterijske lastnosti, ki lahko pomagajo odpraviti mikroorganizme, ki povzročajo okužbo sinusov, medtem ko pomirjajo grlo in zmanjšujejo morebitne glavobole, povezane z okužbo. Deluje tudi kot učinkovit antiseptik in ekspektorant.
3. korak
Očistite sinusno okužbo z dodatki ehinacei. Echinacasides so močne aktivne sestavine te zelišč. Deluje kot naravni antibiotik, ki lahko tudi izboljša vaš imunski sistem, da pomaga pri izsuševanju sinusnih zastojev, povezanih z alergijami in okužbami. Ena 500 mg kapsula dvakrat na dan je priporočeni odmerek tega dodatka. Vzemite ga 30 minut pred obrokom.
4. korak
Za čiščenje sinusne okužbe vzemite dodatke česna. Allicin je močna aktivna sestavina česna. To je naravni antibiotik, ki lahko uniči mikroorganizme, ki povzročajo okužbo sinusov. Česen lahko pomaga povečati svoj imunski sistem, ki pomaga pospešiti obnovitveni čas pred okužbo. Priporočeni odmerek česnovih dodatkov je ena tableta 500 mg enkrat na dan. Svojo hrano lahko dodate tudi s svežim česnom, da bi povečali koristi.
5. korak
Vsak dan jedo 2 skodelice grozdja za zdravljenje okužbe sinusov. To sadje vsebuje močne bojne antioksidante, ki lahko pomagajo ublažiti sinusno okužbo. Uporabite grozdje, ki je temnejše barve, kot so črno grozdje in grozdje grozdja, saj vsebuje več antioksidantov kot zeleni grozdje.
Stvari, ki jih potrebujete
- Neem kapsule
- Čaj evkaliptusa
- Echinacea kapsule
- Česna tableta
- Grozdje
Opozorila
- Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden začnete s katero koli zeliščno samozdravljenje za sinuzitis.
