Bolečine in nosečnosti, zlasti v zadnjem trimesečju, lahko resno vplivajo na vašo kakovost življenja. Premik v ravnovesju, ki ga povzroča tvoje naraščajoče trebuh, pogosto povzroči bolečine v predelu bolečine v hrbtu, nogah in kolkih ter druge težave. Toplota pomaga ublažiti bolečino, vendar pred uporabo električnega grelnega vložka poznate svoje možnosti in se naučite varno uporabljati. Medtem ko so ogrevalne blazinice na splošno varne za nosečnost, bi lahko zaspali z enim priključkom, ki bi lahko bili nevarni.
Nosečnost Bolečina
Bolečine med nosečnostjo niso omejene le na hrbet. Medtem ko vaš hrbet nosi težko veliko sprememb v telesni teži in ravnovesju, nekatere nosečnice tudi doživljajo bolečine v krči nog, boleče vratu in boleče, otekle noge. Za večino bolečine v nosečnosti in bolečinah toplota deluje kot način za ublažitev napetih mišic in iskanje začasne olajšave, čeprav, če vaše bolečine prekinejo vaše vsakodnevno življenje, jih o tem obvestite svojega zdravnika ob naslednjem predporodnem sestanku.
Uporaba ogrevalne plošče
Obstetrician Russell Turk pove Babycenter.com, da so pločevinke med nosečnostjo popolnoma varne. Med dvigovanjem vaše telesne temperature nevsiljivo in hitro lahko povzroči razvojne težave pri vašem naraščajočem otroku, uporaba ene same grelne blazinice na enem delu telesa ne bo zvišala vaše telesne temperature. Ne glede na to, če je potrebno, uporabite ogrevalno blazinico na eni strani telesa hkrati, razen če vam zdravnik ne posreduje drugače.
Varnostni ukrepi
Medtem ko uporabljate gretje, je med nosečnostjo na splošno varno, še vedno morate skrbeti, ko redno uporabljate blazinico. Grelne blazinice so električne naprave in kot taki je treba uporabljati z nadzorom. Nikoli ne zaspite z vklopljeno grelno blazinico in se dotikajte svojega telesa, ker lahko neprekinjena izpostavljenost povzroči opekline. Električni grelni vložki so tudi neprimerni za otroke, zato naj bo vaša naprava daleč stran od drugih otrok v domu.
Druga pravna sredstva
Električni grelni vložki niso edina izbira, ki jo imate pri nosečnosti. Če ste nagnjeni k zaspi, ko se toplota nanese na vaše telo, poskusite uporabiti toplotno nogavico, ki je bila segreta v mikrovalovni pečici, kar se ohladi s časom, da se izognete opeklinam. Ob topli - ne vroči kopeli je sproščujoč način za konec dneva, medtem ko jemanje acetaminophena pomaga obvladovati dnevno bolečino. Preden vzamete katerokoli zdravilo, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če bolečine v nosečnosti zmanjšujejo kakovost življenja, se pogovorite s svojim zdravnikom o osnovah bolečine in različnih tehnikih upravljanja, da bi vašo nosečnost postala bolj udobna.
