Poper Cayenne ima neposreden učinek na sluznico v telesu zaradi močnih učinkov kapsakicina. Ta močan element cayenne in drugih paprik vpliva na sluznice sluznice v nosu in sinusih, pa tudi v želodcu. Poper se pogosto uporablja za zdravljenje različnih bolezni, ki jih povzroča sluznica, ali v nekaterih primerih poveča sluznico za dodatno olajšanje simptomov. Preden vključite velike količine cayenne v vašo prehrano ali dodate dodatke, o zdravljenju o cayenne poper razpravljajte z zdravnikom.
Učinek
Cayenne poper iztisne sluz v nosnih prehodih in sinusih. Poper olajša dihanje, ko trpite zaradi sezonskih alergij, okužbe sinusov in celo navadnega mraza. Dodaten učinek popra je povečana kroženje. Ko dodatna kri vstopi v nosno in sinusno tkivo, lahko po navedbah Enciklopedije zdravilne hrane, ki jo je napisal Michael Murray, ND, tudi zmanjšano delovanje sluznice, tudi prebavni sistem, še posebej želodec, uporablja tudi sluznico in želodčno kislino za povečanje in olajšanje prebave. Zdrava prebava povečuje vnos prehrane. Murray pravi, da se začimba lahko bori tudi s simptomi prebavne motnje.
Kako uporabiti
Ko ste preobremenjeni z obilnimi količinami sluznice, je dihanje težavno. Olajšanje zamašenega nosu z uživanjem začinjene hrane. Dodajte še toliko paprike, kot vam omogočajo okusni brsti. Cayenne poper je ognjeno vroče in perutnino, in lahko draži usta in grlo. Zmešajte v vroče čaje ali začinite vročo čokolado, da olajšate vneto grlo. Pogosto lahko vneto grlo povzroči prekomerno sluznično drenažo, ko je prisoten mraz. Potrošnja paprike cayenne pred obroki lahko zmanjša težave s prebavnimi motnjami v trebušni bolečini, navzei in napihnjenosti, Murray. V nedavni študiji so bolniki porabili 2,5 mg cajnovega popra pred vsakim zajtrkom, kosilom in večerjo. Poročali so o simptomih prebavne motnje manj kot pri tistih, ki so prejemali placebo kapsulo. Po medicinskem centru Univerze v Marylandu vzemite 30 do 120 mg dodatka cajnovega popra, trikrat na dan za prebavo.
Neželeni učinki in interakcije
Poper Cayenne lahko draži usta. Ne uporabljajte, če ne morete prenašati začimb. Otrokom, mlajšim od dveh let, ne dajejte, navaja Medicinski center University of Maryland. Zdravstveni center svetuje, da jemlje preveč cajnovega popra, lahko draži želodec in povzroči poškodbo ledvic ali jeter. Če imate hujšo alergijo na avokado, banane ali kivi, ste lahko tudi alergični na cayenne poper.
Posvetovanje z zdravnikom
Zamašen nos in zastoje ter blage prebavne težave se pogosto lahko zdravijo doma s cianovim poprom, zdravili brez recepta in drugimi naravnimi zdravili. Še vedno, včasih preveč mukoznega izdelka, zastojev in s tem povezanih simptomov mora zdravnik pregledati. Če se simptomi nadaljujejo dlje kot 10 dni, imate težave z dihanjem ali spremljajočo se vročino, ki traja dlje kot tri dni, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če je vaša sluznica zelena v barvi in so sinusi območja boleče, imate morda bakterijsko okužbo, ki zahteva močnejša zdravila. Morda je prisoten težji pogoj.
