Depakote je registrirana blagovna znamka generičnega zdravila divalproex natrija. Ta zdravilo, ki ga proizvaja Abbott Laboratories, se pogosto uporablja kot stabilizator razpoloženja za bolnike, ki trpijo zaradi bipolarne motnje, vendar se lahko tudi predpisuje za migrene in epilepsijo. Kot veliko drugih zdravil lahko zdravilo Depakote povzroči več neželenih učinkov, vključno s povečanjem telesne mase. Vadba pa bo zagotovo pripomogla k upravljanju telesne mase, vendar se najprej posvetujte s svojim zdravnikom, da boste zagotovili pravilen režim za vaše okoliščine.
Stranski učinki
Depakote ima številne potencialne neželene učinke, kot so utrujenost, slabost, bruhanje, omotica, izpuščaj, bolečine v trebuhu in prebavne motnje. Depakote ima tudi težnjo k povečanju apetita, kar lahko privede do povečanja telesne mase. Različica zdravila za počasno sproščanje zdravila je bila izdelana, da bi zmanjšala povečan apetit, ki je pogost z zdravilom Depakote; vendar je to pricier možnost.
Vaja
Zdravila lahko vplivajo na različne paciente na različne načine, kar pomeni, da ne bodo vsi, ki jemljejo Depakote, pridobili težo. Vendar, če opazite povečanje apetita ali večje število na lestvici, morate sprejeti ukrepe za nadzor nad težavo. Vaja je idealna metoda za premagovanje presežne telesne mase. Čeprav morda ne boste izgubili vse teže, ki izhaja iz določenih zdravil, bo vadba pripomogla k ohranjanju prekomernih kilogramov v zalivu. Ameriško ministrstvo za zdravje in socialne službe predlaga, da vsi odrasli opravijo vsaj 150 minut zmerne aerobne aktivnosti - na primer hitra hojo ali jogging - skupaj z vsaj dvema tednoma usposabljanja za izgradnjo mišic v telesu. Izvedite več kot priporočeno količino aerobne vadbe, da lahko porabite več kalorij in pomagate vzdrževati zdravo težo.
Diet
Skupaj z doslednim izvajanjem sledite načrtu za zdravo prehrano, da bi še povečali možnosti za izgubo teže. Jejte zdravo ravnotežje beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Vendar pa izberite živila z nizko vsebnostjo nasičenih maščob, kot so pusto meso in perutnina, mlečni izdelki brez maščob ali maščob, sveža zelenjava in sadje ter ogljikovi hidrati celotnega zrnja. Poleg tega porabite manj kalorij skozi cel dan, da boste zagotovili izgubo telesne teže.
Opozorilo
Če doživite kakršne koli neželene učinke ali razvijete zdravstveno stanje med zdravljenjem z zdravilom Depakote, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom. Pogovorite se s svojim zdravnikom o drugih potencialnih sredstvih za stabilizacijo razpoloženja z manj neželenimi učinki. Če med tem zdravilom ne morete preprečiti telesne mase, se pogovorite s svojim zdravnikom o drugih možnostih.
