Ljudje, ki imajo občutljivost za gluten - bodisi preprosta nestrpnost do beljakovin za gluten, ki jih najdemo v pšenici, ječmenu ali rži ali bolj resni avtoimunski stanje celiakije - trpijo zaradi številnih zdravstvenih težav, ki segajo daleč preko njihovih prebavnih sistemov. Pravzaprav ni nenavadno, da imate prekomerno aktivno mehurico, če imate občutljivost za gluten, in je možno, da vam po dieti brez diete lahko pomaga rešiti problem.
Ozadje
Prekomerno aktivni mehur se lahko pojavijo v obliki pogostih krčev mehurja, zaradi česar se počutite, kot da morate nujno iti v kopalnico. Težki spazmi mehurja lahko privedejo do uhajanja urina in celo do inkontinence, ko se ne morete izogniti uriniranju. Nekaterim ljudem s prekomerno aktivnim mehurjem se diagnosticira stanje, imenovano intersticijski cistitis. Ta bolezen vključuje vnetje mehurja in povzroča nelagodje v medenici in boleče uriniranje ter pogosto, nujno potrebno uriniranje.
Vzrok
Možno je, da občutljivost na gluten igra pri nekaterih ljudeh s prekomerno aktivnim mehurjem in intersticijskim cistitisom. Ljudje, ki imajo pogoste spazme mehurja, lahko prepoznajo nekatera živila - tudi živila, ki vsebujejo gluten -, ki se jim zdi, da sprožijo simptome. Odpravljanje sprožilnih živil lahko pomaga nadzorovati stanje. Zdi se, da intersticijski cistitis prizadene ljudi z alergijami na hrano - vključno z alergijami na gluten - in osebe z avtoimunskimi pogoji, kot je celiakija.
Premisleki
Če sumite, da občutljivost na gluten povzroča ali prispeva k vašemu prekomernoaktivnemu mehurju, se posvetujte s svojim zdravnikom, da bi razpravljali o tej težavi. Verjetno vas bo želela preizkusiti za celiakijo, ki bo vključevala presejalni pregled krvi in po možnosti endoskopijo. Če ste negativni za celiakijo, imate lahko še vedno občutljivost za gluten, vendar na žalost ni nobenega preizkusa, ki bi ga ugotovili. Morda boste lahko ugotovili, ali ste občutljivi na gluten, če poskušate odpraviti prehrano, pod zdravnikovim nadzorom; če odstranite gluten in vaši prekomerno aktivni simptomi mehurja izginejo ali izboljšajo, utrujenost z glutenom verjetno prispeva k vaši težavi.
Remedy
Če vaši prekomerno aktivni simptomi mehurja izhajajo iz porabe vašega glutena, boste potrebovali diete brez glutena, da bi ublažili simptome. Ni dovolj, da bi preprosto zmanjšali gluten; morate odstraniti vsako sled iz vaše prehrane, da boste imeli želeni učinek. Zrna glutena se pojavljajo v večini običajnih pekovskih izdelkov, vključno s kruhom in žitaricami, prav tako pa se uporabljajo kot polnila in dodatne sestavine v izdelkih, kot so konzervirane juhe. Morda pomaga, da se pri proizvodih z oznako "brez glutena" držite vsaj na začetku, da ne boste po nesreči uživali glutena.
