Nizke vrednosti kalija, imenovane tudi hipokalemije, lahko prizadenejo ljudi vseh starosti. Včasih je stanje posledica začasnega stanja - na primer, če med športnim ali intenzivnim treningom puščate veliko in ne nadomestite vode, ki ste jo izgubili. Za nekatere ljudi je hipokalemija kronična bolezen ali motnja prehranjevanja. Simptomi se gibljejo od blagih do hudih in izredno nizek nivo kalija je lahko usoden.
Elektroliti
Kalij je mineral, ki ga vaše telo uporablja kot elektrolit, kar pomeni, da nosi električni naboj. Kalij in drugi elektroliti - vključno z natrijem, fosfatom, kalcijem in klorom - so prisotni v krvi in drugih telesnih tekočinah. Vaša ledvica izloča te minerale iz telesa, da ohranja pravilno ravnovesje. Elektroliti vplivajo na vašo kemijo krvi in delovanje vaših živcev in mišic, vključno s srcem. Spremembe v vodi vode v vašem telesu lahko povzročijo, da so ravni posameznih elektrolitov previsoke ali prenizke.
Nivo kalija
Normalna vrednost kalija je med 3,5 in 5,0 milijoni ekvivalentov na liter - ali mEq / L - krvi, glede na Medical Center Milton S. Hershey State University Pennsylvania State University. Če je vaš kalij pod 3,5 mEq / L, imate stanje, znano kot hipokalemija, kar pomeni, da je vaš kalij padel na raven, ki je zaskrbljujoča. Raven kalija, nižji od 2,5 mEq / L, je lahko življenjsko ogrožujoča, opozarja klinik Mayo. Izredno nizek kalij lahko povzroči srčni zastoj ali paralizo pljuč.
Simptomi
Nizke vrednosti kalija lahko vplivajo na vaše mišice in lahko povzročijo krče, bolečine v nogah, šibkost mišic in utrujenost. Zaradi razmerja med elektroliti in nivojem vode v telesu lahko pride do hude žeje, pogostega uriniranja ali zaprtja. Če so vaše vrednosti kalija zelo majhne, se lahko pojavi paraliza, nereden srčni utrip, težko dihanje in / ali zmedenost. Če je koncentracija kalija le malo pod obićajnim obsegom, morda ne boste imeli nobenih prepoznavnih simptomov, vendar bo s ćasom vaše telo proizvedlo manj insulina in raven glukoze v krvi se bo zvišala.
Vzroki
Pomanjkanje kalija lahko povzroči karkoli, ki vpliva na raven vode v telesu. Na primer, če imate virus in imate bruhanje in drisko, se lahko zmanjša raven kalija. Nekatera zdravila, zlasti diuretiki in odvajala, lahko motijo ravnotežje elektrolitov. Določene bolezni - vključno s Cushingovim sindromom, Padgettovo boleznijo, Fanconijevim sindromom, Barterjevim sindromom, primarnim aldosteronizmom, Liddleovim sindromom in boleznijo ledvic - lahko povzročijo nizko raven kalija. Poleg tega ledvice starejših ne delujejo prav tako in so bolj nagnjene k dehidraciji, kar pogosto vodi v pomanjkanje kalija. V redkih primerih lahko slaba prehrana povzroča nizko raven kalija.
Zdravljenje
Če je pomanjkanje kalija rahlo ali zmerno, vam bo zdravnik morda priporočil prehranske spremembe ali dodatke kalija, da bi povečali koncentracijo kalija in zmanjšali simptome. Paradižnik, pomaranče, banane, špinača in druge zelene listnate zelenjave so bogate z kalijem. Nekatere športne pijače vsebujejo elektrolitne zamenjave in so morda v pomoč. Če je vaša nizka raven kalija povezana z zdravili, ki jih jemljete v drugem stanju, vam lahko zdravnik preklopi na drugo zdravilo. Če je vaše neravnovesje v elektrolitu hudo, vam bo zdravnik lahko hospitaliziral, da boste lahko intravensko prejemali kalij.
