Akne se pojavijo, ko se pore v koži poveže z olji, umazanijo in mrtvimi kožnimi celicami. Bakterije nato uspevajo na teh čepih, kar povzroča draženje in vnetje. Hormoni lahko igrajo vlogo pri akni, saj sproža nastajanje prekomerne olja, zato se akne pojavijo med puberteto. Ženske lahko med nosečnostjo doživijo povečanje možganov, pri začetku peroralnih kontraceptivov in pred ali med menstruacijo. Brez zdravljenja lahko hude akne povzročijo socialno osamitev, čustvene težave in trajne brazgotine.
Korak 1
Izperite obraz z nežnim milom in toplo vodo dvakrat dnevno, da odstranite prekomerno olje kože. Ostanite stran od ostrih mil in vroče vode, saj lahko dražijo kožo in poslabšajo mozoljce.
2. korak
Piling enkrat ali dvakrat tedensko, da odstranite odmrle kožne celice in odtrgate pore. Piling je najbolje narediti s fino zrnato pilingo ali piling gobico. Zmanjšajte pogostost pilinga, če vaša koža postane rdeča, boleča ali če se akne poslabšajo.
3. korak
Kremo proti aknamu uporabite pri posameznih mozoljih, da pospešite zdravljenje in zmanjšate vnetje. Izdelki, ki vsebujejo benzoil peroksid, delujejo tako, da izsušijo olje in ubijejo bakterije, ki so odgovorne za vnetje zaradi aken. Kreme za salicilno kislino razkrojijo mozolje in zmanjšajo zamašene pore.
4. korak
Ženske lahko začnejo jemati tabletke za kontracepcijo, če pridejo predvsem po možganih okoli menstruacijskega ciklusa. Ameriško ministrstvo za zdravje in socialne službe pojasnjuje, da tablete za preprečevanje kontracepcije pomagajo znebiti hormonskih mozoljev s pomirjanjem prekomernih oljnih žlez in večjim nivojem hormonov. Vaše akne se lahko poslabšajo, ko najprej začnete uporabljati tabletke za kontracepcijo, vendar je ta učinek običajno le začasen.
5. korak
Vzemite spironolakton, zdravilo, ki zmanjšuje nivo androgenov v telesu. Androgen je moški hormon, ki spodbuja proizvodnjo olja. Neželeni učinki tega zdravila so občutljivost na dojke, nepravilna menstruacija, utrujenost in glavobol. Spironolakton ne uporablja moških.
Stvari, ki jih potrebujete
- Fino-zrnato piling
- Piling gobica
- Kremna krema brez recepta
Nasveti
- Hormonske akne so včasih znak znane medicinske motnje, kot je sindrom policističnih jajčnikov ali hiperplazija nadledvične žleze, po ameriški akademiji za dermatologijo. Če imate poleg odraslih aken tudi simptome, kot so čezmerna obrazna dlaka, nepravilna obdobja ali redčenje las, se posvetujte z zdravnikom za oceno.
Opozorila
- Kliniki Mayo opozarjajo, da ne smejo uporabljati dodatkov, ki se tržijo za stabilizacijo ravni hormonov in zdravljenje aken. Ti izdelki niso odobreni ali jih ureja FDA, kar pomeni, da ni zagotovila, da so učinkoviti ali varni.
