Udari glavo; udari koleno; izlet in padec; kaj imajo vse te nesreče skupne? Vaša reakcija. Najverjetneje, takoj po udarcu, potegnete prizadeto območje. To pomeni, da si daste masažo.
Prednosti masaže vključujejo bolečino, sprostitev, zmanjšanje krvnega tlaka, zmanjšanje stresa in obvladovanje tesnobe. Ameriško združenje za raka priporoča masažo za nekatere bolnike z rakom in The Touch Research Institute redno poroča o kliničnih preskušanjih, ki kažejo na koristi masaže. Na žalost obstajajo nekatera tveganja za masažo terapije, ki bi se morali zavedati, preden dobite koristi.
Krvni strdki
American Massage Therapy Association (AMTA) opozarja masažne terapevte o tveganjih masiranja stranke z visokim krvnim tlakom. Približno 31 odstotkov Američanov, starejših od 21 let, ima visok krvni tlak, bolezen, ki povzroči nastanek plošče v arterijah. Tlak med masažo lahko povzroči, da se plošča zlomi in sprosti krvne strdke v sistem. Čeprav je tveganje za tak dogodek nizko, krvni strdki potujejo v srce ali možgane.
Posebno ogroženi so naročniki z globoko vensko trombozo (DVT), ki povzroča nastajanje krvnih strdkov v globokih žilah telesa. Po mnenju klinike Mayo ljudje s DVT pogosto sploh ne vedo, da jih imajo. Masaža močno poveča tveganje, da se strdek sprosti in potuje v pljuča.
Nerve Damage
Nekatere oblike masaže, kot je globoka tkivna masaža in rolanje, zahtevajo, da maserji izvajajo pritisk mimo kožne plasti, da bi lahko manipulirali z mišicami in veznimi tkivi. Neutrenirani terapevt ali celo usposobljeni terapevt, ki ne dobi ustrezne povratne informacije od odjemalca, lahko povzroči preveč pritiska, kar povzroči začasno poškodbo živca stranki.
Nalezljive bolezni kože
Številne nalezljive pogoje kože se lahko med masažo odjemalca in masažnega osebja prenašajo med masažo, če masažni terapevt ne pozna izbruha. Med njimi so herpesna hladna rana in prhljaj. Prav tako, kot pri bradavah, lahko masažni terapevt nevede širi okužbo z ene strani telesa stranke v drugega.
Kdaj izogniti masažo
Nekateri zdravstveni pogoji lahko povečajo tveganje za nastanek negativnih stranskih učinkov pri masažah. Med njimi so rak, zlomljene ali zlomljene kosti, krvni strdki, opekline, lezije, opekline, določene oblike artritisa in osteoporoze, skrivnostne bolečine, kožni izpuščaji in nalezljive bolezni kože. Če imate katerokoli od teh ali drugo resno bolezen, se posvetujte z zdravnikom, preden poiščete masažno terapijo. Veliko masažnih terapevtov je bilo posebej usposobljenih za delo z bolniki pod zdravstveno oskrbo, vključno z bolniki z rakom. Vaš zdravnik ima lahko seznam teh. Če ne, se obrnite na American Massage Therapy Association, da zaprosite za priporočilo.
