Notranje kolesarjenje je priljubljena oblika kardiovaskularne vadbe. V enournem razredu lahko spali 600 kalorij ali več, perečo maščobo in kiparske noge. Z uporabo stacionarnega kolesa z raznoliko upornostjo vas inštruktor razreda izvede s simuliranim tekom hribov in raznolikim terenom. Če ste dovolj navdušeni nad kolesarjenjem, da bi dobili potrjeno, da boste poučevali druge, boste z veseljem vedeli, da postanek Schwinnovega inštruktorja za kolesarjenje ni preveč težko narediti.
Schwinn Notranja kolesarska certifikacija
Certifikacijski tečaj Schwinn je 8-urni tečaj s temami, specifičnimi za izvajanje varnega in učinkovitega razreda. Vključuje ustrezno tehniko jahanja, fitnes, fiziologijo in kolesarjenje. Predmet se zaključi s pisnim izpitom. Testne točke, certifikat in inštruktorjeva kartica se pošiljajo po nekaj tednih po uspešnem zaključku tečaja certificiranja. Obstajajo tri stopnje poučevanja inštruktorja.
Certificiranje na bronasti ravni
Inštruktorji brez predhodnih izkušenj pri poučevanju notranjega kolesarjenja se začnejo na bronastem nivoju certificiranja. Med izvajanjem certifikata učitelji poučujejo učinkovito kolesarjenje, izbor glasbe in spretnosti treniranja. Inštruktorji se tudi naučijo anatomije mišic, fiziologije, biomehanike in načela učenja um / telesa. Inštruktorji sodelujejo v dvodnevnem certifikatu, ki vključuje praktično učilnico in pisni izpit. Za vzdrževanje certifikata na bronasti ravni morajo inštruktorji vsaki dve leti dokončati tečaje nadaljevalnega izobraževanja ali sodelovati na konvenciji Schwinn Fitness Academy.
Certificiranje na srebrni ravni
Inštruktorji na bronastem nivoju, ki želijo doseči srebrno raven poučevanja inštruktorja, morajo uspešno zaključiti tečaj ciljnega srčnega utripa in srebrnega testa ter dva modula za nadaljevanje izobraževanja. Skupna kreditna zahteva za ta tečaj je 20. Vzdrževanje certifikata s srebrnim nivojem vključuje trajne izobraževalne tečaje ali udeležbo na konvenciji Schwinn Fitness Academy vsake dve leti.
Certificiranje na zlati ravni
Zlato in najvišjo stopnjo poučevanja inštruktorja se pridobi z osmimi nadaljevalnimi tečaji in srebrnim testom. Skupno 40 kreditnih ur je zahteva za to raven certifikacije. Če želite ohraniti certifikat na ravni zlata, mora inštruktor sodelovati na tečajih nadaljevalnega izobraževanja in sodelovati na konvenciji Schwinn Fitness Academy vsaki dve leti.
