Otroci s sramežljivim, zavrnjenim temperamentom imajo ponavadi negotovost, na primer zaradi socialne nerodnosti in umika. Otroci s tem temperamentom postanejo še posebej negotovi v novih situacijah. Po mnenju ameriške kolidž psihiatrov bi se starši morali odzvati z zagotavljanjem razumljivega, doslednega in ustrezno zaščitnega okolja.
Pripravite se na nove razmere
Če veste, da se negotovosti vašega otroka v novih situacijah pogosteje poslabšajo, vam pomagajo na simpatičen in učinkovit način. Pripravite svojega otroka v nove situacije, tako da jih prej razpravljate, tako da otroku omogočite, da si deli svoja čustva. Pomagajte mu v težavah - vnaprej rešite in, če je to primerno, mu zaupajte, kako se lahko odzove. Po besedah poklicnega terapevta Denise Allen se otroci in mladostniki dobro odzovejo na tehnike obvladovanja stresa, kot je postopna mirovna sprostitev.
Vzpostavite podprograme
Programi pomagajo otrokom, da se počutijo varne in zagotavljajo udobje v času stresa. Naučite svojega otroka, da opravi naloge v istem zaporedju pred spanjem, da pošlje svoje znake signalom, da je čas za sprostitev in zaspanost. Rutine zjutraj dajejo negotovemu otroku nekaj, na katerega se je treba osredotočiti in ji pomagati preprečiti skrb in negotovost. Če prepoznate, da vaš otrok postane nezanesljiv, ga spomnite, da se osredotoči na te udobne rutine.
Ohranite svojo kul
V skladu s spletno stranjo »Izobraževanje za otroke« se starši negotovih otrok nagibajo k počutju v svojem čustvenem odzivu na otroka - od empatičnega in nediscipliniranega do preveč strogega in togega. Ohranite fasado miru sredi vzleta vašega otroka. Poslušajte z empatijo, vendar ohranite meje. Uporabite poškodovano tehniko snemanja in mirno ponovite nasvet, da otroku lahko resnično poslušate, kaj imate povedati.
Poslušaj
Včasih je negotovemu otroku potrebno razumljivo uho. Ustrezno senzibilna starša posluša otroka in mu pomaga, da označi svoja čustva. Če otrok kriča, da ne želi iti v šolo, lahko na primer rečeš: »Razumem, da se bojiš. Normalno je, da se boji novih izkušenj«. Označevanje otrokovih občutkov mu bo pomagalo pomiriti in racionalno razpravljati o svojih strahovih. Pomagajte svojemu otroku, da reši svoje negotovosti, ne pa mu dovolite, da se izogne težkim nalogam.
