Gube so podložile obraz številnih znanih obraza. "Gravitacija se ujema z vsemi nas," je rekla platinasto blondinka igralka Marilyn Monroe, ki se je pojavila na obrazu, ko je vstopila v pozne tridesete. Gube so naravni del staranja. Toda v preteklih letih se v staranju kože igrajo tudi sončniki, nasmehi, kretnje, kajenje - in da, tudi težnost.
Čas in plima
Po ameriški akademiji za dermatologijo ali AAD se intrinzični ali naravni proces staranja začne, ko ste v svojih 20-ih. Vaša koža ne proizvaja toliko kolagena, beljakovine, ki naredi vašo kožo močno in odporno. Elastin je še en protein na koži, ki mu daje elastičnost - sposobnost raztegniti in odzračiti. Po vremenu in elementih se elastin poškoduje. Verjetno ne boste videli rezultatov teh subtilnih sprememb za več let, pravi AAD. Vendar pa vaši geni v veliki meri narekujejo proces lastnega staranja. Ni vam mogoče videti, da ste v 20-ih ali 30-ih letih videli znake staranja.
Razgradnja kolagena
Kolagen naredi večino vaše kože, v skladu s Patient's Guide to Graves - približno 80 odstotkov njegove suhe teže. Ko starate, se hitrost, po kateri se delijo vaše celice, zmanjša, kar povzroči dermis - plast kože tik pod delom, ki ga lahko dotaknete - da se obrablja. Elastin in kolagenska vlakna, ki delata skupaj, da zagotovita podporni sistem za najbolj oddaljene plasti kože, oslabijo in razvozijo, pojasnjuje Cleveland Clinic, ki omogoča, da se oblikujejo žlebovi. Druga stvar, ki je povezana s staranjem, je suha koža, ki ovira vašo kožo sposobnost, da se ozdravi. Ta naravni proces povzroča gube.
Izpostavljenost soncu
V procesu staranja se lahko pojavijo drugi dejavniki, največja izpostavljenost soncu. V skladu z navodilom za paciente za gube, tan, ki daje obrazu zdravo sijočo, vam omogoča, da začnete s skokom na intrinzični proces staranja, tako da poškodujete kolagen in elastin. Ultravijolična svetloba sproži proizvodnjo metaloproteinaze, encima, ki kožo proizvaja kolagen. S ponavljajočo se izpostavljenostjo soncu poškodovani kolagen poskuša popraviti sama in znova, vendar na neorganiziran način, pravi Cleveland Clinic. V skladu z AAD, če živite v regiji, ki je izjemno sončna, se lahko v vaših 20-ih letih zdijo gube na obrazu.
Obrazni izraz
Vsak nasmeh, mrzlica ali grmičevje sčasoma prispeva k gubam, ki daje nekaj verodostojnosti staremu opozorilu: »Če naredite obraz, se bo tako držalo.« Glede na AAD, ko izrazite izraz, to povzroča, da mišice v obrazu tvorijo žlebove tik pod površino vaše kože. Ko koža začne izgubljati elastičnost, se ne more vrniti v svojo prejšnjo državo. Ti izrazi postanejo stalni del vašega obraza v obliki smehnih linij in gub.
Drugi vzroki
Uporaba tobaka prispeva k gubam z zmanjšanjem količine kolagena, ki jo proizvaja vaša koža, pravi Clevelandova klinika. Tudi na način, kako spite ponoči, lahko povzroči gube - če spite s svojim obrazom, ki se je zasukal pred vzglavnikom, dobite spalne linije, ki sčasoma postanejo del obraza. Tudi težnost, iz katere nihče ne more pobegniti, spodbuja staranje kože. Ker vaša koža izgubi elastičnost in strukturo, prevlada gravitacija, kar povzroča razbitje in sesanje.
Preprečevanje gube
Če živite dolgo življenje, je zelo malo, kar lahko storite, da preprečite gube. Ampak obstajajo načini, kako preprečiti prezgodnje gube na obrazu, najpomembnejše pa je, da izvajajo temeljito zaščito pred soncem. Pred sončnim odtisom zaščitite pred soncem pred soncem. Poskusite se izogniti soncu med 10. in 3. uro, ko dosežete vrh ultravijoličnih žarkov. Vrzi si široko oblečen klobuk, kadar greš zunaj. Tudi če že imate poškodbe pred soncem, nikoli ni prepozno, da preprečite nadaljnje foto-staranje, pravi AAD.
