Osebno izobraževanje je hitro rastoča in nagrajujoča kariera, ki je prilagodljiva, da ustreza vašim potrebam. Urad za statistiko dela ugotavlja, da se pričakuje, da se bo zaposlovanje fitnes inštruktorjev povečalo za 10 odstotkov do leta 2026, kar je hitreje od povprečja pri vseh pogledih na delovno mesto.
Po potrditvi se lahko odločite za delo s katero koli starostno skupino, ki jo želite, vključno s starejšimi državljani. Pravzaprav, ker prebivalstvo stari kot Baby Boomers dosegajo 65 in več, bodo potrebovali osebne trenerje, ki imajo znanje, ki je prilagojeno tej specifični demografski starosti.
Po potrditvi, da sodelujete s to posebno skupino ljudi, boste imeli znanje, da razvijete prilagojeni program usposabljanja za vsakega višjega odjemalca, ki ji pomaga izboljšati svojo mobilnost, zdravje, neodvisnost in splošno kakovost življenja.
Korak 1
Potrdite kot osebni trener. Izberite poklicno organizacijo, kot so Ameriški kolidž športne medicine, Mednarodno športno znanstveno združenje, Nacionalna akademija športne medicine in Ameriški svet o vadbi za pridobitev certifikata.
2. korak
Izberite posebnost, kot je delo s starejšimi državljani. Če se želite ločiti od drugih osebnih trenerjev na vašem območju in povečati svojo bazo strank, je pomembno, da se specializirate na določenem področju.
3. korak
Vstopite v posebni tečaj, kot je certifikat Senior Fitness preko Mednarodnega združenja športnih znanosti. To običajno zahteva nekaj mesecev priprave, ki je povezana z online ali proctored izpitom. Certificiranje uči osnove dobrega počutja starejših odraslih, kot so usposabljanje za fleksibilnost in vaje, ki bi jih morali starejši državljani izogibati.
Sodelujte s starejšimi državljani, da bi izboljšali njihovo kakovost življenja. Fotografiranje: jacoblund / iStock / GettyImages 4. korak
Vadite tečaje s fleksibilnostjo in močjo, kot sta joga in pilates. Po mnenju družbe BLS je povpraševanje po teh nišah povpraševanje, ker so starejši odrasli zainteresirani za majhne vplive teh gibanj, pa tudi njihova zmožnost zagotavljanja olajšave zaradi artritisa in drugih stanj. Morda boste prav tako preučili vodno vadbo kot obliko dejavnosti z nizkim vplivom za vaše stranke.
5. korak
Poiščite stranke. Lahko se odločite za delo v telovadnici, zasebnem klubu ali začnete svoje podjetje. Oglašujte na mestih, kjer bodo starejši ljudje bolj verjetno videli vaše storitve, na primer v lokalnih revijah, ki so namenjene starejšim, ali v domovih starejših ali v skupnosti.
6. korak
Nastavite prvo sejo, ki bi morala presegati trenutni fizični položaj naročnika. Prepričajte se, da ni resnih zdravstvenih stanj, ki bi jim preprečile varno izvajanje in nato ustvarili program, prilagojen njihovim potrebam. Vprašajte naročnika, naj izpolni vprašalnik o pripravljenosti za fizično aktivnost (PAR-Q) .pdf) in priskrbite opombe, ki jih je treba opraviti od svojega zdravnika.
