V daljših bradavicah lahko vaš otrok otežuje medicinsko sestro, še posebej, če je vaš otrok prezgodaj, v skladu z La Leche League. Če bi dojenje prineslo izziv, vam črpanje pomaga, da vašemu otroku zagotovite enake hranilne snovi in koristi dojenja, hkrati pa nudite enostavno in udobno hranjenje steklenic. Daljše bradavičke povzročajo tudi črpalno težavo, vendar pa lahko ustrezna priprava in tehnike olajšajo odvajanje in črpanje.
Korak 1
Pijte veliko vode, da ostanejo hidrirani, predlaga FamilyDoctor.org. Ko ste hidrirani, vaša proizvodnja mleka ostane visoka in je lažje zbrati preko sesalne črpalke.
2. korak
Masirajte svoje prsi nekaj trenutkov pred črpanjem. Dr. William Sears, pridruženi klinični profesor za pedijatrijo na Univerzi v Kaliforniji, Irvine, Medicinska fakulteta, predlaga, da se začnete na pazduho in s palcem premikate majhne kroge v prsnem tkivu. Premaknite se počasi v diagonalni vzorec proti areoli. To bo pomagalo spodbuditi proizvodnjo mleka, tako da boste porabili manj časa črpanja. To je še posebej koristno, če imate dolge bradavičke in ugotovite, da je črpanje boleče.
3. korak
Centrirajte svoj bradavičar v ustih stožca ali odprtino lijaka dojke. Na nek način so lahko daljše bradavičke prednost, ker boste potrebovali manj sesanja, da bi potisni čep v vratu črpalke za boljše pridelavo. Poskrbite, da bo vaša bradavica ostala v središču, ne da bi se dotaknili stranic, kar bi bilo lahko boleče.
4. korak
Nastavite sesanje na raven udobja. Vedno začnite črpati na nižji sesalni nastavitvi in delajte na višjo nastavitev, saj to omogoča udobje. Začetek na najvišji nastavitvi lahko povzroči bolečino in slabo mleko, če ste pod stresom in bolečino. Večina črpalk za dojke ima majhno klicno številko, ki jo lahko prilagodite, ko menite, da ste dovolj udobni za več sesanja ali manj sesanja, če ste v bolečini.
5. korak
Črpalko, dokler vam je udobno in proizvajajo mleko, priporoča U.S ... Food and Drug Administration. Črpanje, ko je vaša dojka očitno prazna ali črpanje med bolečinami ne bo povečala vaše proizvodnje in lahko povzroči, da bi vaše dolge bradavice počutile boleče za vašo naslednjo črpanje.
6. korak
Po končanem črpanju poškodujte kremo na bradavicah. Daljši bradavički so lahko bolj občutljivi in levi občutek boleče in raztegne. Užasna krema lahko pomirja in mehča kožo za bolj udobno črpanje.
Stvari, ki jih potrebujete
- Črpalka
- Smetana smetana
