Hrana, za katero menite, da je zdrava, je lahko tisti, ki povzroči izpuščaj na obrazu. Beljakovine v mleku, soji, jajcih, oreščkih, pšenici ali ribah, cvetni prah v sadju in zelenjavi ali dodatki v številnih predelanih živilih lahko povzročijo alergijsko reakcijo v telesu. Ta reakcija lahko povzroči neugoden izpuščaj obraza.
Ekcem
Ekcem je izpuščaj, ki ga pogosto povzroča alergija ali občutljivost za hrano. Nekatera živila bolj verjetno sprožajo ekzematične reakcije kot druge. Kravje mleko, soja, ribe, jajca, oreški in pšenica so najverjetnejši sprožilci. Ekcem se kaže kot ščepec, ki je bela na sredini z rdečo okolico. Pogosto je vznemirjen, srbec in boleč in se pogosto pojavlja na vratu, obrazu in glavi.
Sadje in zelenjava
Sveže sadje in zelenjava lahko povzročita izpuščaj na obrazu, še posebej, če ste dovzetni za alergije na cvetni prah. Nekaj sadja in zelenjave ima v sebi cvetne snovi. Na primer, melone vsebujejo snovi, ki so blizu pepelom; jabolka vsebuje snovi, ki so tesno povezane s cvetnim drevesom, navaja spletna stran MedLine Plus. Če imate alergije na melone ali jabolka, se lahko pojavijo kot izpuščaj na obrazu po zaužitju.
Aditivi za živila
Nekateri aditivi za živila, kot so barvila, konzervansi ali sredstva za zgoščevanje, lahko povzročijo alergijsko reakcijo v nekaterih. Aditivi za živila so umetne snovi, ki se dodajajo živilom, ki lahko okrepijo okus, videz ali rok trajanja. Ti vključujejo sulfite, aspartam, parabene, tartrazin, mononatrijev glutamat (MSG), nitrate, butiliran hidroksitoluen (BHT) in benzoate.
Parabens, benzoate, BHT in nitrati so konzervansi. Aspartam, umetno sladilo in MSG povečujejo okus živil. Sulfiti in tartrazin povečajo barvo in videz živil. Čeprav je reakcija na aditiv za živila redka, lahko simptomi segajo od izpuščajev na obrazu do popolnega anafilaktičnega šoka. Če sumite na alergijo na aditiv za živila, je edina zdravilo, da izpustite dodatek iz vaše prehrane.
Previdnostni ukrepi in skrbi
Če imate hudo alergijo na hrano, lahko pride do simptomov, ki niso ekcem ali izpuščaj, ki lahko ogrozi življenje. Te vključujejo težko dihanje in otekanje obraza. Če se pojavi kateri od teh simptomov, poiščite takojšnjo zdravniško pomoč. Podobno je lahko kakršen koli negativen odziv na hrano, vključno z ekcem, indikacije, ki bi se lahko razvile v nevarno situacijo. Če sumite na alergijo ali občutljivost na hrano, se posvetujte z zdravnikom za načrt zdravljenja.
