Vaja fiziologije in kineziologije sta dve podobni, vendar različni študijski področji. Obe področji sta povezana z vadbo in uspešnostjo. Kineziologija pa se osredotoča predvsem na gibanje. Obe sta pogosto zmedeni, ker se oba ukvarjajo s telesno dejavnostjo. Za obe področji obstajajo številne aplikacije za zdravje. Če razmišljate o študiju na obeh področjih, če poznate razliko med obema, boste pripomogli k temu, da ste v pravi smeri.
Osnove
Kineziologija je študija človeškega gibanja, funkcije in učinkovitosti ter njenega vpliva na zdravje ljudi. Ukvarja se posebej z mehaniko gibanja. Kineziologija lahko vključuje tudi študijo gibanja živali. Po drugi strani pa se telesna fiziologija osredotoča na človeški odziv in prilagajanje vadbi. Ukvarja se z osnovnimi mehanizmi, odgovornimi za učinke vadbe na zdravje ljudi.
Kineziološke aplikacije
Kineziologija se uporablja za šport, fitnes, terapevtsko posredovanje in druga področja. Ljudje z usposabljanjem v kineziologiji nadaljujejo delo v poklicih, kot so ortopedija, rehabilitacija ter fizična ali delovna terapija. Druge možnosti kariere so wellness svetovalec, specialist za fitnes, športni inštruktor in inštruktor fizične vzgoje. Skupne naloge na teh področjih vključujejo ocenjevanje poškodb, razvoj rehabilitacijskega programa, izvajanje ocenjevanja sposobnosti in izvajanje programov preprečevanja poškodb.
Vaje fizioloških aplikacij
Vaja fiziologi delujejo pri promociji zdravja in razvoju fitnesa. Razvijajo posebne programe za izvajanje svojih strank, tako da lahko izboljšajo svojo športnost ali si opomorejo po poškodbi. Zaskrbljeni so za fiziološki odziv telesa, ki se izvaja pri spodbujanju zdravja. Vadba je povezana z zmanjšanim tveganjem za kronične bolezni, kot so diabetes, srčne bolezni in debelost. Vaja fiziologi tesno sodelujejo s svojimi strankami za razvoj fitnes programov, ki bodo imeli pozitiven fiziološki odziv za spodbujanje ali ohranjanje njihovega zdravja.
Izobraževanje
Za delo na področju kineziologije potrebujete diplomo, magisterij ali doktorat iz kineziologije. Nekatera področja, kot so klinične raziskave, zahtevajo napredovalno stopnjo, medtem ko področja, kot je fizikalna terapija, zahtevajo bachelorjevo. Če želite delati kot fiziolog vaje, boste potrebovali vsaj diplomo fiziologije vajenosti in v nekaterih primerih boste morali opraviti izpit iz Ameriškega združenja vadbenih fiziologov. Če želite iti na nekatera področja, kot je poučevanje v visokošolski učni ustanovi, boste potrebovali višjo stopnjo.
