Biosil je dodatek, ki vsebuje minerale holin in silicij. Biominerals N.V., proizvajalec Biosil, trdi, da bo uporaba dodatka privedla do bolj zdravih las, nohtov in kože ter izboljšala zdravje kosti in sklepov. Čeprav študije, ki jih financira družba, kažejo, da so te trditve resnične, ni nobenih neodvisnih medicinskih dokazov za dokazovanje, da zdravilo deluje kot je bilo obljubljeno.
Oznaka izdelka
Oglejte si oznako dopolnila za informacije o izdelku. BioSil vsebuje ortozilično kislino, stabilizirano s holinom, ali ch-OSA, kombinacijo holina in silicija. Dodatek vsebuje 100 miligramov holina in 5 miligramov silicija. Etiketa proizvoda pojasnjuje, da so kolagen, keratin in elastin odgovorni za preprečevanje gubanja in kože, las, nohtov, kosti in zdravja sklepov. Etiketa trdi, da ima BioSil 13 odstotkov močnejših las in 30 odstotkov manj globine gube.
Holin in silicij
Kolin in silicij so v skupni hrani. Holin je bistveno hranilo, ki je del celičnih membran in prispeva k njihovi moči. Priporočeni prehranski dodatek ali RDA je 425 miligramov za odrasle ženske in 550 miligramov za odrasle moške. Holin v hrani je v obliki fosfatidilholina, ki je v jetrih, pšeničnih kalčkih, jajcih, brokoliju, mleku in arašidovem maslu. Druga oblika holina, lecitina, se uporablja med predelavo hrane kot emulgator.
Silikon je mineral v sledeh, ki sodeluje pri nastajanju kosti in rasti. Za silicij ni RDA. Viri silicija v hrani vključujejo cela zrna, korenovke, pivo, kavo in vodo. Po mnenju odbora za prehrano in prehrano Medicinskega inštituta je večina odraslih imela vnos silicija od 14 do 62 miligramov na dan. Telo ne absorbira vsega silicija, ki se zaužije, izloči 60 do 97 odstotkov silicija iz živil, odvisno od vnosa vlaken.
Raziskave
Pri dodajanju zdravila BioSil pri ljudeh je bilo opravljenih nekaj kliničnih preskušanj. Raziskave, ki jih je večinoma financirala družba BioSil, so ugotovile, da izdelek deluje po trditvah. Tim Spector in sodelavci so v svojem kliničnem preskušanju leta 2008 ugotovili, da je ch-OSA s kalcijem in vitaminom D znatno ugodno vplivala na kostni kolagen v 12 mesecih pri 136 ženskah z osteopenijo ali nizko gostoto kosti. R. R. Wickett in sodelavci so ugotovili, da so lasje po devetih mesecih zdravljenja z zdravilom ch-OSA za 45 žensk z dlakami v kliničnem preskušanju leta 2007 močnejše, bolj elastične in težje razbiti. A. Barel in sodelavci so v kliničnem preskušanju leta 2005 študirali 50 žensk s kožo, ki je poškodovala kožo 20 tednov, in ugotovila, da je zdravljenje z zdravilom ChA OSA zmanjšalo hrapavost kože in krhkost nohtov in las. Proizvajalec BioSil je financiral te študije, z izjemo majhnega dela financiranja prve študije iz Nacionalnega društva za osteoporozo U.K.
Potencial BioSila za delo
BioSil ima potencial za delo kot zahtevek proizvajalca; vendar te študije ne utemeljujejo teh trditev. O učinkih ch-OSA pri ljudeh je opravljenih zelo malo študij. Študije, ki so bile izvedene, uporabljajo zelo majhne velikosti vzorcev in študentke niso imele zdravih las, kože in nohtov, ko so se začele študije. Najpomembneje je, da je proizvajalec BioSil financiral študije, zato obstaja možnost pristranskosti. Ni znano, ali so rezultati študije tipični zaradi majhnih velikosti študije in če so ti rezultati prevedljivi na splošno zdrava populacija ali moške. Na podlagi neuspešnih raziskav bi bil boljši pristop za prehrano zdravo prehrano, ki vključuje živila, bogata s holinom in silicijom.
