Nacionalni inštituti za zdravje navajajo, da je oteklina, imenovana tudi edem, zgostitev tekočin v tkivih. Otekanje obraza je lahko blag, zato je težje zaznati ali hudo, pri čemer je zdravljenje odvisno od osnovnega vzroka. Ker resno otekanje obraza lahko kaže na resno motnjo, kot je reakcija zdravila ali zobni absces, je treba natančno diagnozo dobiti od zdravnika. Znebiti se blagega otekanja obraza ni težko, vendar bo potrebno potrpljenje, preden bodo vidni rezultati.
Korak 1
Dvignite glavo nad nivo srca. To omogoća odtekanje tekocine iz obraznih tkiv. Sedi ali stojte pokonci ali dvignite glavo z dodatnimi blazinami, ko ležite.
2. korak
Uporabite hladne obloge na prizadeto območje. Če je oteklina lokalizirana, tako kot pri trši udarci po poškodbah ali na čebelji škatlici, lahko krpo zaprte ledene obloge hranite do 20 minut hkrati. Prej, ko se zdravljenje začne po poškodbi, bolje.
3. korak
Zadevno območje zlahka zavijte z elastičnim povojom, na primer z zavojem ACE. Treba je paziti, da se uporabi stiskanje, ne da bi odrezali cirkulacijo. Nikoli ne zavijte elastične povoje okoli vratu. Stiskanje prizadetega območja se lahko doseže tudi s pritiskom na poškodbo ali oteklino.
4. korak
Vzemite protivnetno zdravilo. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot sta ibuprofen in naproksen natrij, lahko pomagajo zmanjšati bolečino, vnetje in otekline zaradi poškodbe ali bolezni. Upoštevajte navodila za odmerjanje na embalaži.
5. korak
Kremo hidrokortizona uporabite za lokalizirano otekanje obraza, ki je posledica alergijske reakcije, kot je čebelji stim ali kontaktni dermatitis. Krema Hydrocortisone je na voljo brez recepta in lahko zmanjša rdečino, srbenje in otekanje.
6. korak
Za otezanje zaradi alergijske reakcije vzemite oralni antihistaminik. Klinika Mayo pravi, da lahko s peroralnim antihistaminom, kakršen je Benadryl, pomaga pri zmanjševanju oteklih oteklin in srbenja.
Stvari, ki jih potrebujete
- Vzglavnik
- Ledeni obkladek
- Elastični povoji
- Zdravila
Nasveti
- 1-lb. paket zamrznjene koruze ali graha naredi odličen ledeni paket - oblikovan, poceni in ponovno uporaben. Otekanje obraza se lahko pojavi, če je v prehrani preveč soli. Če pride do otekanja obraza, poskusite zmanjšati količino slane hrane, ki jo porabite.
Opozorila
- Nacionalni zdravstveni zavod pravi, da lahko nabrekanje obraza kaže na prisotnost angioedema, celulitisa, reakcij zdravil, sinuzitisa in drugih bolezni in stanj. Preverite s svojim zdravnikom, če je otekanje obraza hudo, podaljšano ali spremljajo drugi simptomi. Ljudje z Raynaudovo boleznijo, sladkorno boleznijo ali občutljivost na mraz ne smejo uporabljati ledenih vložkov za zmanjšanje otekline. Informacije tukaj niso namenjene nadomestitvi ali zamenjavi nasveta zdravnika.
