Ramo je zapleten sklep, ki ga tvori konvergenca 3 kosti in več mišic in kite, ki skupaj delujejo, da dajejo roki izjemno mobilnost. Prekomerna uporaba, poškodbe in artritične poškodbe lahko poškodujejo ramo, kar povzroča bolečine, ki pogosto segajo v nadlaket. Izguba gibljivosti in bolečine v ramenih pogosto povzroča šibkost v rami in nadlakti. Zdravljenje ramenskih stanj se osredotoča na vzdrževanje ali obnovo delovanja sklepov in zmanjševanje bolečin.
Biceps Tendon Tear
Biceps brachii, splošno znani kot biceps mišice, se razteza od rame do komolca na sprednji strani roke. Biceps prinese podlaket proti rami z upogibom komolca. Poškodbe ali kronična prekomerna uporaba bicepsa lahko povzročijo delno ali popolno trganje zgornjih bičastih tetiv, ki pritrdijo mišico na kosti rame. Simptomi, povezani z bicepsovo raztrganino, vključujejo bolečino in občutljivost na sprednji strani rame in nadlaktice, biceps krči in izbočenost, podplutbe v zgornjem delu roke in šibkost ramen in komolcev.
Bicepsova trda cepka pogosto zdravi s počitkom in fizično terapijo, čeprav je mišica lahko šibkejša kot pred poškodbami. Ljudem, ki potrebujejo popolno moč bicepsa, je morda potrebna kirurška popravila tetive, ki ji sledi fizikalna terapija.
Zmanjšanje ramena
Ramo ima najširšo paleto gibanja katerega koli sklepa v telesu. Poškodba ali prekomerna uporaba ramena lahko privede do vnetja kite in bursa, ki so z gelom napolnjene vrečke, ki zmanjšujejo trenje med mišicami, kostmi in kičmi, ko se premikajo med seboj z gibom roke. Oteklina zaradi vnetja lahko množi majhno območje na vrhu rame, skozi katerega se premikajo mišice in kite. Kosti rame se lahko obrnejo proti mišicam na vrhu rame, kar omejuje gibanje. Ta pogoj je prizadetost ramen, ki povzroča bolečino, ki pogosto seva nad glavo. Dvig prizadete roke nad glavo povzroča bolečine. Sčasoma nadlaket postane šibek.
Zdravljenje za nastanek ramen se običajno začne s počitkom in protivnetnimi zdravili, kot je ibuprofen (Advil, Motrin). Fizikalna terapija vodi do znatnega izboljšanja za večino ljudi. Tisti, ki imajo po začetnem zdravljenju še naprej bolečine, lahko zahtevajo operacijo.
Plečen artritis
Ramenski sklep je dovzeten za artritične bolezni, vključno z osteoartritisom in revmatoidnim artritisom. Ti pogoji počasi razgrajujejo ramenski sklep, ki povzroči izgubo gibljivosti sklepov, togosti, brušenja ali poppinga, kadar se sklep uporablja in bolečine v trebuhu, ki pogosto sevajo nad zgornjo roko. Z izgubo ramenske funkcije roka postane postopoma šibka zaradi pomanjkanja uporabe.
Antiinflamatorna zdravila in fizikalna terapija lahko pri nekaterih bolnikih nadzorujejo simptome in napredovanje bolezni. V hudih primerih lahko ramenski sklep zamenjamo, da bi ublažili bolečino in obnovili mobilnost.
Poiščite zdravniško pomoč
Obiščite svojega zdravnika, če imate bolečine v rami in roki, še posebej, če je prisotna tudi šibkost. Zgodnja diagnoza in zdravljenje pomagata izboljšati možnosti, da lahko ponovno pridobite funkcijo vaše roke in rame. Vaš zdravnik bo preveril tudi, če ni drugega osnovnega zdravstvenega stanja, ki bi prispevalo k vašim simptomom.
