Ayurveda je celovit medicinski sistem, ki se pogosto uporablja v Indiji. Akne, stanje kože zaradi hormonov in stresa, povzročajo poškodbe na obrazu in telesu, ki lahko sčasoma povzročijo brazgotine. Zdravila, ki se uporabljajo v Ayurvedi, lahko pomagajo zmanjšati brazgotine in preprečiti akne v celoti. Pred uporabo zdravila Ayurveda za akne se posvetujte s svojim zdravnikom.
Zunanja pravna sredstva
Za zdravljenje brazgotin akna v Ayurvedi, naravne topikalne zmesi se nanašajo neposredno na kožo. Eden od načinov je, da z enakomerno količino kurkuma in prahu sandalovine zmešamo dovolj vode, da naredimo pasto. Nanesite pasto na prizadeto področje in pustite, da se popolnoma posuši. Po 15 do 20 minutah popolnoma izperite prizadeto območje. Trikrat na teden uporabite pasto na obrazu, dokler se brazgotin ne izboljša. Aloe vera gel lahko uporabite tudi za brazgotine aken. Aloe vera gel lahko ves dan ostane na koži.
Notranja pravna sredstva
Ayurvedski zdravnik in direktor Ayurvedskega inštituta v New Mexico, dr. Vasant Lad, priporoča, da dvakrat dnevno pijejo 1/2 skodelico sokov aloe vere, da bi preprečili akne. Zdravilne lastnosti, kot so detoksikacija in prebavni pripomočki, je tisto, zaradi česar je aloe vera koristna pri preprečevanju aken. Sok Aloe vera se pridobiva iz listov rastline aloe vera in ga lahko najdete za nakup večine trgovin z živilsko hrano.
Čiščenje
Hude primere aken so ponavadi tiste, ki povzročajo brazgotine. V Ayurvedi se za zdravljenje hudih primerov aken uporabljajo posebne metode čiščenja. Ena čistilna metoda je uporaba naravnih odvajal. Zmešajte skodelico vročega mleka z 2 čopiči. ghee, znan tudi kot razjasnjeno maslo. To mešanico pijete pred spanjem, dokler simptomi ne izginejo. Druga metoda je dajanje krvi, tehnika, ki se uporablja za izločanje toksinov iz vaše krvi, ki bi lahko povzročile akne. Te metode čiščenja je treba uporabljati le pod vodstvom ayurvedskega zdravnika.
Odpravite Stres
Eden od osnovnih vzrokov za akne je podaljšanje stresa. V času stresa vaše telo preide v način preživetja in vzame pomembna hranila s kože in jih pošlje v organe za zaščito. To lahko sčasoma upočasni obnavljanje kožnih celic, kar povzroči akne. Čeprav lahko sredstva pomagajo preprečiti in zdraviti brazgotine aken in aken, je dolgoročna rešitev za stres, kot je redna praksa joge, v Ayurvedi zelo priporočljiva.
