Izraz "jutranja bolezen" je smešen za ženske, ki se med nosečnostjo počutijo bolne na vseh točkah dneva. Včasih je slabost in bruhanje tako slabo, da počitek in čakanje na jutranjo bolezen preprosto ni možnost. V teh primerih se lahko vitamin B6 uporablja z drugimi zdravili, ki vam bodo pomagali, da se boste počutili bolje in da boste neurje v prvem trimesečju. Vaš OB / GYN vam bo predpisal ustrezen znesek. Pomembno je, da sledite navodilom za odmerjanje, da poiščete olajšavo.
Korak 1
Načrtujte sestanek z vašim OB / GYN ali pa se ob jutranji bolezni obrnite na redni mesečni sestanek. Vaš OB / GYN lahko predlaga druge metode zdravljenja, preden vam povem, da kupite vitamin B6. Nikoli ne vzemite vitamina B6, ne da bi se najprej pogovorili s svojim zdravnikom; če jemljete prenatalnega vitamina, morda že prejemate visok odmerek vitamina.
2. korak
Kupite svoje vitamine iz ugledne zdravstvene trgovine. Poiščite pravo dozo, saj večina žensk potrebuje 25 do 50 mg dnevno za učinkovitost vitamina, ugotavlja ameriška zveza za nosečnost. Ob močnejšem odmerku ne bo olajšala hujša slabost. Pravzaprav prekoračitev odmerka lahko povzroči otrplost in je nevarno za vašega otroka, opozarja Merck.
3. korak
Ponoči vzemite odmerek zdravila B6 ponoči, še posebej, če vam je zdravnik predpisal, da vzamete vašo zdravilo B6 z drugo zdravilno učinkovino, najpogosteje z doksilaminom ali Unisomom. Doxylamine je znana pomoč za spanje, zato vas lahko zaspi. Vzemite ga pred spanjem s svojim vitaminom B6, kot vam je predpisal vaš zdravnik, in to bo pomagalo preprečiti jutranjo bolezen, ko se zbudiš.
4. korak
Začnite druge zjutraj metode za preprečevanje bolezni v povezavi z odmerkom vašega vitamina B6, še posebej, če se vam slabo počutite. Študija, ki jo je izvedla The American College of Obstetricians and Gynecologists in ki je bila objavljena aprila 2005 v vprašanju "Obstetrics and Gynecology", je ugotovila, da je ingver drug učinkovit način za preprečevanje in zdravljenje zjutraj bolezni. Posušeni ingver, ingverji alge in ingverje lahko vse učinkovite načine za zdravljenje zjutraj bolezni brez recepta.
5. korak
Posvetujte se s svojim zdravnikom, če vitamin B6 in druge metode ne izboljšajo vaše jutranje bolezni. Če imate pogosto bruhanje in imate težave pri pridobivanju hranilnih snovi in hidracije, kot vam in vašemu otroku, je morda čas, da vaš zdravnik predpisuje močnejša zdravila, ki vam omogočajo, da imate zdravo nosečnost. Zdravilo Zofran ali ondansetron se uporablja za zdravljenje radiacijskih bolnikov zaradi slabosti in se lahko včasih uporablja za hudo jutranjo bolezen, ugotavlja PubMed Health.
