Skodle, ali herpes zoster, je virus v družini piščančje poxe. Izbruhi se pojavijo v času stresa in ko je imunski sistem ogrožen. Skodle so najpogostejše pri tistih nad 50 let in pri osebah z avtoimunsko boleznijo. Izbruhi so lahko izjemno boleče in na telesu nastajajo neenakomeren, koncentriran izpuščaj z globokimi bolečinami. Naravna zdravila lahko preprečijo ponovitev, saj se izognejo sprožilcem in zagotavljajo dopolnilo, podpirajo imunski sistem in zmanjšujejo bolečine.
Preprečevanje
Skodle je virus herpesa, ki leži v mirujočih živčnih celicah, dokler ga ne sproži stres, ki se pojavi v aktivni virusni obliki. Virusi herpesa uporabljajo aminokislino arginin za replikacijo virusa. V času stresa ali ob izbruhu se izogibajte vsem živilom, ki povečujejo arginin, kot so oreški, čokolada in mlečni izdelki. Arginin in aminokislinski lizin so pokazali, da imajo antagonistično razmerje, ki se tekmujejo za vstop v celice. Dokazano je, da dodatek lizina zmanjša izbruhe herpesa z zaviranjem replikacije virusov, ki jih povzroči arginin. Vzemite 500 do 1000 mg L-lizina na dan, da preprečite izbruhe herpes zoster in do 3.000 mg na dan med akutnimi izbruhi. Poleg uporabe lizina za preprečevanje izbruhov skodle, naj bo najmanj trije do petkrat na teden zmeraj vadba, vključite tehnike dihanja in sprostitve, se izogibajte stimulansom kofeina in živčnega sistema ter si zagotovite ustrezen počitek in prehrano.
Imunska podpora
Močni zeliščni protivirusni virusi so prav tako pomembni za preprečevanje skodle. Lahko stimulirajo imunski sistem in zmanjšajo aktivnost virusa. Lemon balzam in sladkarije so anti-virusi, ki jih jemlje peroralno v obliki tinkture ali pa jih neposredno dajo na lezijo. Goldenseal, astragalus in ehinacea so protivirusni virusi, ki jih je mogoče uporabljati skupaj med akutnimi izbruhi. Pokazalo se je, da astragalus krepi imuniteto in je zdravilo za vsakogar, ki je imunsko ogrožen, pravi David Hoffman v "Medical Herbalism".
Lajšanje bolečin
Skodle so lahko zelo boleče. Potuje po korenu živca, pogosto na območju trebuha in rege kletke in se lahko počuti, kot da ste zlomili rebro. To je globok, pekoč občutek. Najboljša naravna terapija za lajšanje bolečin skodle kapsaicina, sestavine, najdene v Cayennu. Glede na "recept za prehransko zdravljenje" je bilo ugotovljeno, da kapsaicin zmanjša "snov P", nevrotransmiter, ki uravnava stimulacijo bolečinskih impulzov. Kapsaicin je na voljo v številnih lokalnih kremah. Krema kapsaicin uporabite tri do štirikrat dnevno, da zmanjšate bolečine. Ne uporabljajte, dokler se pretisni omoti popolnoma ne ozdravijo ali pa se lahko zgodi, da se zgodi.
