Bacopa monniera, znana kot Brahmi v ajurvedski medicini, je rastlina, ki je rodila na močvirnih območjih Indije. Medtem ko manjka raziskav glede njene učinkovitosti, je v skladu z zdravstvenim sistemom Univerze v Michigiju Brahmi tradicionalna vloga pri zdravljenju več zdravstvenih motenj ter izboljšanju spomina, učenja in splošne duševne funkcije. Raziskave z ljudmi so uporabile ekstrakt, standardiziran za 55 odstotnih bacozidov, kot je navedel UMHS, ki so ga jemali v dnevnih odmerkih od 300 do 450 mg. Standardni odmerki, ki jih je določil medicinski center University of Maryland za določene pogoje, so nižji. Brahmi je običajno na voljo v sušenih ekstraktih, formuliranih v tablete ali kapsule. UMMC opozarja ljudi, da se pred začetkom zdravljenja z rastlinami posvetujejo s kvalificiranim zdravstvenim delavcem.
Odmerjanje za simptome stresa
Brahmi je lahko koristen za lajšanje simptomov stresa in tesnobe, v odmerkih od 50 do 100 mg, ki jih vzamete trikrat na dan, v skladu z UMMC. Poleg lajšanja simptomov, ki izhajajo iz splošno stresnih situacij, je lahko ta odmerek zdravila Brahmi koristen za zdravljenje hipohondriaze, strah ali zaskrbljenost z možnostjo hude bolezni. Prav tako lahko pomaga zmanjšati simptome post-travmatske stresne motnje, običajno imenovane PTSD. Ta pogoj se lahko razvije po izjemno stresnem ali zastrašujočem dogodku, zlasti če gre za občutek nemoči.
Odmerjanje za splošno mentalno delovanje
Raziskave z uporabo 300 mg Brahmija na dan so odkrile koristi za duševno delovanje. Študija, objavljena v avgustovskem izdanju "Psihofarmakologija" avgusta 2001, je opazovala udeležence, ki so jemali bacopo ali placebo 12 tednov. Dodatek Bacopa je pokazal, da znatno poveča hitrost udeležencev pri obdelavi vizualnih informacij ter izboljša stopnjo učenja in spomin. Poleg tega so zdravi udeleženci, stari 65 let ali več, med študijo, ki je bila objavljena julija 2008 v publikaciji "Journal of Alternative and Complementary Medicine", prejela placebo ali 300 mg bacopa dnevno. Tisti, ki so jemali bacopo, so doživeli obogaten spominski pomnilnik in zmožnost prezreti nepomembne podatke. V primerjavi s skupino, ki je prejemala placebo, so imeli tudi zmanjšanje depresije in anksioznosti.
Odmerjanje za Parkinsonovo bolezen
Brahmi se uporablja tudi kot alternativna medicina za zdravljenje ljudi s Parkinsonovo boleznijo. Ta napredna motnja centralnega živčnega sistema povzroči tresenje, upočasnjeno gibanje, spremenjeno hojo in togost. Učinki zdravila Brahmi, ki so še posebej koristni za Parkinsonove bolnike, vključujejo izboljšano cirkulacijo v možgane, boljše splošne nevrološke in kognitivne funkcije ter izboljšano razpoloženje v skladu z UMMC. Nekateri zdravstveni delavci predlagajo od 100 do 200 mg zdravila Brahmi dvakrat na dan za zdravljenje Parkinsonove bolezni.
