Kljub eksotičnemu zvoku je lihen planus dejansko običajen kožni pogoj, ki se lahko pojavi na enem ali več delih telesa. Vsakdo lahko razvije to stanje, ki se ponavadi kaže kot sijoče, rdečkasto-vijolične udare, pravi Ameriška akademija za dermatologijo. Lahko tudi srbi in povzroči bolečino, še posebej, če se razvije na genitalijah. Natančni vzroki niso znani, čeprav je lahko avtoimunsko stanje. Čeprav vitamini niso zdravilo za stanje, lahko nekateri vitamini pomagajo zmanjšati tveganje izbruha lišaja pljuč in zdraviti simptome stanja. Pogovorite se s svojim zdravnikom, preden uporabite dodatne dodatke za zdravljenje lišaja planusa.
Korak 1
Vzemi dodatek vitamina A. MayoClinic.com navaja, da se retinoidi, sintetične oblike vitamina A, lahko lokalno uporabljajo ali jih uporabijo ustno, da bi pomagali pri zdravljenju lišaja planusa. Ta vitamin pomaga koži ostati zdrav in spodbuja imunski sistem. Ne vzemite peroralnih retinoidov ali uporabite topično retinoide za lišaje planusa, če ste noseči, saj lahko ti povzročijo napake pri porodu, pravi MayoClinic.com.
2. korak
Vzemite vitaminsko dopolnilo omega-3 maščobne kisline. Lichen planus vključuje vnetje kože in omega-3 maščobne kisline pomagajo zmanjšati vnetje. Upoštevajte navodila na embalaži glede odmerjanja ali pogovorite s svojim zdravnikom o ustreznem odmerku. Ne jemljite omega-3 maščobnih kislin, če imate težave z krvavitvami ali zdravila za redčenje krvi.
3. korak
Uporabite dodatke cinka. Cink pomaga imunskemu sistemu, da se bori proti bakterijam in virusom, pravi Nacionalni urad za zdravje prehranskih dodatkov. Čeprav natančen vzrok lizinskega planusa ni znana, so lezije, ki se razvijejo, posledica vnetja belih krvnih celic, imenovanih T-limfocitov, ki se običajno aktivirajo v bližini mesta bolezni, pravi MayoClinic.com. Nekatere bolezni so lahko sprožilec lišaja planusa, močan imunski sistem pa lahko pomaga.
4. korak
Vzemite dodatek vitamina C. Ne samo, da vitamin C pomaga krepiti vaš imunski sistem, vendar je pomembno tudi pri spodbujanju zdrave kože. Medicinski center Univerze v Marylandu predlaga, da jemljete C dodatke večkrat na dan, z obroki, da zmanjšate tveganje za želodčne motnje. Pogovorite se s svojim zdravnikom o ustreznem odmerku vitamina C.
Nasveti
- Cool kreme in hidrokortizonske kreme brez recepta lahko pomagajo pri zdravljenju srbenja in vnetij, povezanih z lišaji planusa, pravi MayoClinic.com. Vprašajte svojega zdravnika, če je morda alergen sprožil stanje; morda bo lahko izvajala teste alergij.
Opozorila
- Ne uporabljajte vitaminov kot edine oblike zdravljenja lišaja planusa. Vitamini lahko pomagajo povečati svoj imunski sistem in pomagati telesu pri izbruhu bolezni, vendar bo vaš zdravnik morda moral predpisovati zdravljenja, kot so kortikosteroidi, lokalni retinoidi ali druga zdravila. Pred uporabo katerih koli vitaminov za zdravljenje vašega stanja se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, da ne bodo delovali v nobenem drugem zdravilu, ki ga jemljete, in da določite ustrezno odmerjanje.
