Če spotikate bele lase, ki bleščijo v običajno rjavi barvi, črni, rdeči ali rdeči lasje, je lahko vznemirjajoča izkušnja, še posebej, če jo prvič vidite. Čeprav nekateri hranitelji in zeliščni ljubitelji rutinsko predpisujejo nekatere vitamine in zelišča, da "popravijo" ali obrnejo nastajajoče bele lase, trenutno ni dovolj znanstvenih raziskav za potrditev teh trditev. Genetika je velik del pojasnila za pojav belih las; to ni nujno znak kakršne koli pomanjkljivosti.
Melanin
Vsi vaši lasje so na začetku bele, v skladu z Everyday Mysteries, spletno stran Library of Congress. Dve vrsti pigmentov, imenovani eumelanin in phaeomelanin, se začnejo formulirati, preden se rodite, in skupaj ustvarite različice svetlih in temnih pigmentov, ki skupaj tvorijo barvo las. Pigmenti se med rastnim ciklusom vbrizgajo v pramene vaših las, vendar se ta proces upočasni, ko postanete starejši. Zmanjšan melanin vodi v sive lase ali mešanico belih in barvnih lasnih pramenov. Bele lase se pojavijo, ko melanin postane popolnoma odsoten iz lasne gredi. Čeprav zdravo prehranjevanje pogosto vodi do zdravih las, je čas, ne pa pomanjkljivosti, ki pomenijo zmanjšanje ali odsotnost melanina.
Predčasni dogodki
Korenine vaših las včasih postanejo bledo ali bele, ker so nekatere pramene končale svoje rastoče cikluse, vključno z dobavo injekcij melanina, in so pripravljene, da se izsušijo z padanjem. Vaši lasje nenehno naraščajo in se raztezajo na različnih stopnjah. Upočasnitev melanina neposredno ustreza vašim genom, v skladu s Everyday Mysteries. Drugi notranji dejavniki, povezani s pigmentacijo las, so hormoni in starost. Zunanji dejavniki, ki lahko privedejo do prezgodnjih pojavov sivih ali belih las, vključujejo podnebje, onesnaževala, toksine ali izpostavljenost kemikalijam. Prehranske pomanjkljivosti na tem seznamu niso vključene.
Bela čez noč
Ljudje včasih pripisujejo nenadne pojave belih las do tragičnih ali izjemno stresnih dogodkov. Teorija še ni potrjena z znanstvenim študijem. Možno je, da lahko ta pojav nastane zaradi bolezni, znane kot alopecia areata, ko nenadne padejo temne dlake in pustijo za sabo samo bele pramene, pravi David Bank, direktor centra za dermatologijo, kozmetično in lasersko kirurgijo, v članku FOX News iz junija 2006. Alopecija areata, avtoimunsko stanje, ni povezana s prehranskimi pomanjkljivostmi.
Priljubljene teorije
Če se želite obračati na bele dlake, ne da bi obiskali vašega frizerja za barvno delo, obstajajo nekatera nadomestna sredstva. Zagovorniki kitajske zeliščne He Shou Wu trdijo, da preprečujejo in obračajo lase, čeprav pri nekaterih uporabnikih to vodi v negativne posledice, vključno z jetrnimi težavami, zlatenico in hepatitisom, po podatkih Inštituta za tradicionalno medicino. Para-aminobenzojska kislina, znana tudi kot PABA, lahko spodbuja tako rast in barvo las, po Huntington College of Health Sciences. Po mnenju naravnega terapevta Walterja Lasta v članku "Copper salicylate." Vsaka od teh trditev zahteva nadaljnji znanstveni pregled, vendar pa so baker pomanjkljivosti morda druga pojasnila za bele lase. Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden uvedete prehranske spremembe v vaši prehrani.
