Če imate mraz, se verjetno sprašujete, kaj lahko storite za lajšanje simptomov in počutite se bolj verjetno. Obstaja vrsta zdravil za zdravljenje prehlada, ki so na voljo v vaši lokalni lekarni, vendar obstajajo manj znana zdravljenja, ki lahko delujejo prav tako dobro ali morda še bolje. Epsom sol je eno zdravljenje za mraz, ki se je uporabljal že več sto let in vam lahko pomaga pri iskanju olajšave.
Simptomi hladne
Pogosti prehlad povzroča virus, ki vpliva na vaš dihalni trakt. Medtem ko je ponavadi neškodljivo, so simptomi, kot so izcedek iz nosu, srbenje in vneto grlo, kašelj, kihanje, zastoje, blage telesne bolečine, vodne oči, blago zvišana telesna temperatura in utrujenost, lahko neprijetno. Če imate visoko vročino, bolečine v sinusih ali otekle žleze, pokličite svojega zdravnika, da ugotovite, ali imate kaj resnejšega od običajnega mraza.
Kaj je Epsomova sol?
Epsomova sol ali magnezijev sulfat je zdravilo, ki se uporablja predvsem za zdravljenje zaprtja. Drugs.com kaže, da se sol Epsom lahko uporablja tudi za zdravljenje drugih bolezni, vendar ga je treba uporabljati le pod zdravniškim nadzorom. Pri zdravljenju zaprtja sol Epsom vzamemo oralno tako, da jo raztopimo v tekočini. Epsom sol lahko uporabite tudi lokalno za zdravljenje nekaterih simptomov mraza.
Epsom soli in tvoja hladna
Larry Trivieri in John W. Anderson, avtorji "Alternative Medicine: The Definitive Guide", poročata, da z uporabo Epsomove soli kot ruba poveča obtok in lahko pomaga razbiti prezasedenost. Uporabljene na ta način so soli Epsom rahlo navlažene in pod krožnimi gibi po mokri koži na prsih. Trljanje nadaljuje močno, dokler vaša koža ne postane roza. Po vaši solji z toplim tušem lahko tudi pomagate, da dobite nekaj potrebnega spanca, upoštevajte avtorje.
Kdo ne sme uporabljati Epsomove soli
Epsomova sol ni za vsakogar in jo je treba uporabljati le pod vodstvom zdravnika, ne glede na to, ali ga vzamete ustno ali jo uporabite kot brisače soli za mraz. Zdravilo Drugs.com ugotavlja, da ne smete uporabljati Epsomove soli, če imate hudo bolečine v trebuhu ali če ste slabotni ali bruhate. Prav tako se morate izogibati Epsomovi soli, če imate perforirano skledo, imate obstrukcijo črevesja, če imate kolitis ali če ste imeli spremembo v navadah črevesja, ki so trajali dlje kot dva tedna. Posamezniki z anoreksijo, bulimijo, ledvično boleznijo ali sladkorno boleznijo ne smejo uporabljati soli Epsom brez priporočila zdravnika.
