Diabetični ledvic je razvil ledvično bolezen kot zaplet sladkorne bolezni. Če imate sladkorno bolezen in ledvično bolezen, morate skrbno načrtovati svoje obroke, tako da upoštevate smernice vaše ledvične prehrane in hkrati nadzirate sladkor v krvi. Nadzorovanje krvnega sladkorja pomaga upočasniti napredovanje bolezni ledvic in preprečuje nadaljnje zaplete diabetesa. Ker so prehranske potrebe zelo individualne, je ključnega pomena, da se posvetujte s svojim zdravnikom glede tega, kako najbolje ustrezati vašim specifičnim potrebam.
Nadzorovanje krvnega sladkorja
Če je hemodializa del vašega zdravljenja, vam lahko zdravnik priporoča omejitev elektrolitov, kot so fosfor, kalij in natrij. Pri načrtovanju zajtrka upoštevajte omejitve elektrolitov, skupaj s smernicami za nadzor krvnega sladkorja. Še vedno lahko dobro jedo s sladkorno boleznijo in boleznijo ledvic z izbiro nizke kalijeve in nizke fosforne hrane, kar omejuje mleko in mlečne izdelke ter izogibate preprostim sladkorjem, kot so bonboni, sadeži, sladke puščave, džem in med.
Običajne omejitve pri zajtrku
Ker imate bolezen ledvic, morate omejiti nekaj živil, ki so običajno dovoljene na obroku načrt za sladkorno bolezen. Omejite mleko, sir in druga mlečna živila, ki se običajno jedo za zajtrk, kot je jogurt, ki so bogati s fosforjem do ene 4-unče. Morda boste morali izogniti fižolu, posušenem sadju in hladnem testu, kot so piškoti in cela zrna, saj so ti fosforji visoki. Omejevanje ali izogibanje visokim kalijam, kot so banane in avokado, vam lahko pomagajo nadzirati vnos kalija.
Dobre možnosti
Sadje je skupna hrana za zajtrk. Plodovi, ki so varni za ledvične bolnike, so jabolka, marelice, robide, češnje, grenivke, breskve, slive, maline in tangerine. Ker imate sladkorno bolezen, jejte sadje z neko obliko beljakovin, da boste ohranili stabilnost krvnega sladkorja. Jajca, tofu, zemeljska purana, 98-odstotna vitka goveja in nizka vsebnost natrijeve puranske slanine ponujajo dobre proteinske možnosti. Rafinirani kruh v količinah, priporočenih za vašo diabetično prehrano, je dobra izbira, kajti celoten zrnat kruh ima veliko fosforja. Zelenjava je primerna za ledvice in hranljiv vir ogljikovih hidratov za sladkorno bolezen.
Zamrznjene diabetične zamisli za zajtrk
Zelenjava veglja s celo jajci ali beljakovinami in vaša najljubša zelenjava je dobra izbira za ledvičnega bolnika s sladkorno boleznijo. Trava puranje s papriko in eno srednje veliko sadje je še ena dobra ideja zajtrka. Eno trdo kuhano jajce, ena rezina belega kruha in posoda iz kuhanega žita je še ena možnost zajtrka. Prav tako lahko poskusite grmičevje s špinačo, jajci in vašo najljubšo zelenjavo.
