Crumpets so griddle torte, ki izgledajo kot križ med ameriškimi palačinami in angleškimi kolački, vendar imajo običajno mołčasto, gostejšo teksturo. Tradicionalno kuhane samo na eni strani, kruhov običajno imajo hrustljavo zunanji in gobasto notranjost. Krompirjev testen vključuje pecilni prašek kot sestavina, ki pusti torto, ki je prepletena z drobnimi luknjami. Te luknje omogočajo, da se maslo in prelivi topijo v torto, kar naredi za sočno zdravljenje. Lahko jeste kruhov z različnimi prelivi in namazi.
Korak 1
Naj bo vaša krompirja preprosta. Crumpets izvirajo iz Združenega kraljestva, in britanski ljudje pogosto na to griddle torto s samo preprostim maslom. Če ugotovite, da je navaden maslo okusen preveč nečistoče, na krpico pretresite malo soli in popra.
2. korak
Jedi kruhov kot prigrizek za teatime. Vroče kruhovite vrvi z maslom in vašim najljubšim džemom, želejem ali marmelado. Uporabite malo limoninega skuta za bogatejšo okus. Črne čaše si umijte s skodelico črnega čaja za zadovoljivo britansko prigrizko.
3. korak
Naredite kruh zajtrk zajtrk. Rezilo narežite na polovico in ga masirajte. Dodajte slanino, sir in jajca za zajtrk, bogat z beljakovinami. Umešana, ocvrta in prekajena jajca imajo odličen okus z krompirjem.
4. korak
Pripravite kruh za kosilo. Na polovico rezite krompirjevo kumarico in dodajte mandljevo maslo, arašidovo maslo ali indijsko maslo za sendvič z visoko vsebnostjo beljakovin. Na hitro kosilo naredite s kruhom z naribanim sirom, rezino paradižnika in kumarice.
5. korak
Uporabite kruhke kot predjedi. Narezane kruhove narežite na kratek kos. Na vrh te koščke s hummusom ali oljčnim tapenicom za hitro in enostavno predjed.
6. korak
Pojejte česme za sladico. Maslo svoje kruhke in ga na vrhu z nekaj jagodami, rezine banan, češnje, rozine ali kosi kosov jabolk. Potegni svojo krpico z malo medu, da bo še bolj slajši.
Stvari, ki jih potrebujete
- Crumpets
- Maslo
- Sol in poper, neobvezno
- Jam, žele ali marmelada
- Limonska skuta
- Črni čaj
- Bacon
- Sir
- Jajca
- Mandljevo maslo, arašidno maslo ali indijsko maslo
- Nariban sir
- Paradižnikove rezine
- Pickles
- Hummus ali tapenada oljk
- Jagode, rezine banan, češnje, rozine ali jabolčne rezine
- Draga
Nasveti
- Spletna stran FitDay poroča, da ena velika krompirja vsebuje približno 115 kalorij in manj kot 1 g maščobe.
Opozorila
- Preverite sestavine v kombajnah, če sledite veganskemu življenjskemu slogu. Čeprav je večina krompirja izdelana brez mlečnih izdelkov, nekaj podjetij uporablja kot mleko v prahu.
