Granatno jajce so sladko sadje z namigom, da se v tropskih Aziji prvotno razvijejo. Melasova granatna jabolka je preprosta mešanica zrna granat, sladkorja in limoninega soka. Tako lahko dobite enake zdravstvene prednosti iz melase melase, kot jo lahko iz sokov iz narave. Sok narave vsebuje antioksidante in vitamine B, ki zagotavljajo različne zdravstvene koristi.
Prednosti imunskega sistema
Melasova granata vsebuje antioksidante, predvsem vitamin C, ki so koristni za vaš imunski sistem. Ko prebavljate hrano, se zgodi proces, imenovan oksidacija, kjer se oblikujejo molekule, imenovane prosti radikali. Prosti radikali so snovi, ki lahko povzročijo poškodbe tkiva in lahko povzročijo bolezni, kot so bolezni srca ali raka. Prav tako lahko absorbirate proste radikale iz okoljskih onesnaževal, kot so dima in sevanja. Antioksidanti pomagajo vašemu imunskemu sistemu zaščititi celice pred škodljivimi učinki prostih radikalov.
Nižji holesterol
Po mnenju Thomas Behrenbeck, M.D., s klinike Mayo, sok narave lahko prepreči ali upočasni kopičenje holesterola v vaših arterijah. Nastajanje holesterola povzroči, da se arterije strdi in ozko in je vodilni vzrok bolezni srca. Antioxidanti, kot so polifenoli, lahko zmanjšajo lipoproteine z nizko gostoto, ki povzročajo nastanek holesterola. Granatno jabolko vsebuje večje količine polifenolnih antioksidantov kot večina plodov.
Prednosti vitamina B
Melasova granata vsebuje več vitaminov B, vključno z B1, B3, B5 in B6. Vitamin B1 ali tiamin pomaga telesu pri proizvajanju energije in je pomoč encimom, ki pomagajo vašim mišicam, kardiovaskularnemu sistemu in živčnemu sistemu. Vitamin B3 ali niacin pomaga ohranjati zdravje in vitalnost vaše kože, živčnega sistema in prebavnega sistema. Vitamin B5 ali pantotenska kislina pomaga spodbujati normalno rast in razvoj, zlasti pri mladih. Vitamin B6 ali piridoksin pomaga telesu razgraditi beljakovine, ki jih porabite, in ohranja zdravje vaših rdečih krvnih celic, ki nosijo kisik po telesu.
