Zdravje

Koristi Curcuma

Pin
+1
Send
Share
Send

Curcuma, bolj pogosto znana kot kurkuma, lahko pomaga pri zdravljenju različnih težav. Zdravilci so že več kot 4000 let uporabljali zeliščo za medicinske namene. V ajurvedski in tradicionalni kitajski medicini zeliščarji cenijo Curcuma kot učinkovito protivnetno sredstvo in zdravilo za rane. Čeprav se na splošno štejejo za varne, če jih jemljete v skladu z navodili, lahko veliki kirurški odmerki povzročijo razdraženi želodec ali v redkih primerih razjede. Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu je količina kurkuma, ugotovljena v hrani, varna. Ljudje s sladkorno boleznijo ali žolčni kamni, posamezniki, ki jemljejo določena zdravila na recept in noseče ženske, ne smejo jemati kurkalnih dodatkov, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.

Prebavne težave

Curcumin spodbuja proizvodnjo žolča v žolčniku, kar lahko pomaga izboljšati prebavo. Nemška komisija E, skupina strokovnjakov, ki določi, katera zelišča naj varno predpišejo v državi, potrjuje kurkuma za zdravljenje različnih prebavnih težav, vključno z prebavili, napihnjenjem, plinom in dispepsijo. Trava lahko koristi tudi bolnikom vnetnih bolezni, kot je ulcerozni kolitis. Študija, objavljena leta 2006 v klinični gastroenterologiji in hepatologiji, je preučevala bolnike, katerih ulcerozni kolitis je bil v remisiji. Bolniki, ki so vsakodnevno dodali kurkume, so imeli veliko nižjo stopnjo recidiva kot bolniki, ki so jemali placebo v obdobju šestih mesecev.

Osteoartritis

Kurkuma lahko povzroči trpljenje osteoartritisa zaradi svoje zmožnosti zmanjšanja vnetja. V Indiji so zdravilci že tisoče let uporabili zdravilo za zdravljenje in preprečevanje vnetnih bolezni, kot je artritis. Študija, objavljena leta 2009 v "Journal of Alternative and Complementary Medicine", je pregledala bolnike z artritisom kolena z ekstraktom Curcuma domestica ali ibuprofenom dnevno šest tednov. Na koncu študije so raziskovalci ugotovili, da je Curcuma domestica delal tako kot ibuprofen za zmanjšanje bolečin, ki jih je povzročil artritis v kolenu brez kakršnih koli neželenih stranskih učinkov.

Rak

Čeprav je raziskava še vedno preliminarna, lahko kurkica pomaga preprečiti, nadzorovati ali celo ubiti več vrst raka, vključno z dojenjem, debelino črevesja in prostato. Študija, objavljena leta 2001 v znanstvenem časopisu The Prostate, je pokazala, da kurkumin bistveno zavira rast raka prostate in omejuje širjenje. Čeprav so potrebni dodatni preskusi na ljudeh, preden zdravniki lahko priporočijo kurkumo, ima snov močan potencial za boj proti številnim različnim vrstam raka. Medicinski center Univerze v Marylandu pojasnjuje, da bi lahko rastlina delovala tako, da bi prekinila rast krvnih žil, ki oskrbujejo rakaste rastline, in njegovi preventivni učinki lahko izhajajo iz njegove antioksidativne aktivnosti, ki ščiti celice pred poškodbami.

Druge ugodnosti

Zeliščarji in zdravniki uporabljajo kurkuma za zdravljenje razjed na želodcu, sladkorno bolezen, bakterijske in virusne okužbe, uveitis in aterosklerozo, čeprav so znanstvene raziskave šele začele preučevati učinkovitost zelišč za zdravljenje teh bolezni. Nekatere tradicionalne kurkalne tradicionalne, čeprav ne klinično dokazane uporabe, vključujejo zdravljenje ekcemov, endometrioze, tendinitisa, burzitisa, sindroma karpalnega kanala, katarakte, ciroze jeter, žolčnih kamnov, halitoze, parodontalne bolezni, bolezni srca in aidsa.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Kurkuma-cudo prirode-Simply by Martina (Julij 2024).