Šport in fitnes

Hiperextenzija vratu

Pin
+1
Send
Share
Send

Hiperextenzija vratu je bolj pogosto znana kot oteklina in je poškodba, ki jo povzroča nenadno gibanje vratu in naprej. Hiperextenzija vratu povzroča poškodbe v mehkih tkivih vratu in vratnih sklepih, ki so znani tudi kot vratni vretenci. Mehka tkiva vključujejo kite, vezi in mišice.

Vzroki

Hiperextenzija vratu se najpogosteje zgodi pri avtomobilskih nesrečah, ko je vozilo zadelo zadaj in potniki v avtomobilu ne nosijo varnostnih pasov. Vendar pa se hiperextenzija vrata lahko zgodi tudi zaradi potapljaške nesreče, nesreč pri drugih športih, fizičnega napada, naključnega padca ali kroničnega sevanja vratu. Obstajajo nekatere vaje, ki lahko povzročijo hiperextension na vratu v daljšem časovnem obdobju. Ti vključujejo polne kroge vratu, plug, obrnjeno ramensko stojalo, obrnjeno kolo in sitnice, opravljene z rokami za vratom.

Simptomi

Obstajajo številni simptomi, ki kažejo hiperextension na vratu. Prva od teh je bolečina v vratu. Ta bolečina se običajno počuti ob obeh straneh hrbtenice na hrbtu vratu, čeprav je tudi bolezen, kadar se premakne vrat. Prav tako je pogosto, da obstaja trden vrat, glavobol, mišični krči, nežnost po hrbtu vratu in včasih mravljinčenje ali odrevenelost v zgornjem delu telesa ali streljanje bolečine iz vratu v ramo in po roki.

Diagnoza

Hiperextension vratu običajno diagnosticiramo s fizičnim pregledom vratu in zdravstveno anamnezo, vključno s podatki o nesreči, ki je povzročila poškodbo. Rentgenske žarke lahko vzamemo, če se sumi zlom. Najbolje je poiskati zdravniško pomoč takoj po nesreči, če obstaja kakršna koli nevarnost poškodb vratu.

Zdravljenje

Če zdravniki menijo, da je možna poškodba vratu, se uporabi vratna vezica in pacient prevaža v bolnišnico. Hiperextenzija vratu se bo sčasoma zacelila in potrebno je narediti vrsto gibalnih vaj, da bi zdravljenje dobro potekalo. Poleg tega je mogoče uporabiti nesteroidna protivnetna zdravila, nesteroidna protivnetna zdravila, ki zmanjšujejo bolečine in otekline, povezane z poškodbo. Če je bolečina huda, se lahko uporabijo narkotična zdravila in zdravila za sproščanje mišic, če se pojavijo mišični krči. Druga koristna zdravila vključujejo hladne obloge in fizikalno terapijo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Motus Melior-Obrnuta hiperekstenzija (Maj 2024).