Casseroles zagotavljajo hitro in enostavno obrok, še posebej, če jih pred časom sestavite. Taco pecivo vključuje mehiške okuse taka v gladke plasti sestavin. Sestavine, ki gredo v vašo taco pečenko, lahko prilagodite, da postanejo bolj zdrave ali dodajo različne okuse. Poskusite z različnimi mesnimi izdelki in zelenjavo, da prilagodite posodo. Tako kot druge sladkorne pese lahko naredite zgodaj, v hladilniku ali zamrznete, dokler niste pripravljeni za pečenje.
Korak 1
Kuhamo goveje meso in čebulo v ponev na srednji visoki vročini. Meso in čebulo občasno premešajte, dokler kuhamo goveje meso in čebula je mehka. Odtočite mast iz ponve.
2. korak
Mešajte v začimbe in salsi z izsušenim mesom. Izpraznite in sperite črni fižol. Mešajte jih v ponev. Zmes segreva nad srednjo vročino, dokler ni vroča.
3. korak
Spray 13 - s 9-palčni pekač za pekač s pršenjem za kuhanje. Layer 6-palčni tortilje na dnu posode za pokrivanje.
4. korak
Spravite polovico mešanice mesa in fižola na vrh tortil. Meso vrnite z 1 skodelico izrezanega cheddarskega sira.
5. korak
Na taco pecivo dodajte še eno plast koruznih tortil. Preostanek mešanice mesa na vrhu tortilja. Potresite zadnjo skodelico sira na vrh.
6. korak
Pečemo pečen tao na 375 stopinj Fahrenheita 30 do 35 minut. Odstranite taco pečico iz peči, ko se sir stopi in robovi rahlo porjavijo.
Korak 7
Z vrhnjo kremo s črnimi olivami, paradižniki in zeleno čebulo. Posodo posodite z dodatnim salsa in nizko vsebnostjo kisle smetane.
Stvari, ki jih potrebujete
- 1 lb nakitno goveje meso
- 1 skodelica, narezana na cebulo
- Skillet
- 1 pakiranje taco začimbe
- 1 skodelica salsa
- 1 lahko črni fižol
- Pekač
- Pršenje za kuhanje
- Koruzne tortilje
- 2 skodelice izrezanega cheddarskega sira
- Narezane črne olive
- Sesekljan paradižnik
- Kockasta zelena čebula
- Nizko vsebujoča kisla smetana
Nasveti
- Za sorto uporabite svinjsko, piščančje ali piščančje prsi, namesto govejega mesa. Poskusite različne vrste izrezanega sira ali pa uporabite polovico cheddarja in polovico druge vrste sira. Lahko uporabite trde školjke ali tortiljske čipe, razdeljene na majhne koščke namesto koruznih tortil, če želite.
