Diete ne smejo pomeniti izogibanja sladokusnim užitkom. Z naraščajočo raznolikostjo nizko kaloričnih sladoledov, ki so na voljo, je lahko delo sladoleda v vaši prehrani enostavno.
Možnosti z nizko ceno
Blagovna znamka blagovne znamke Breyers je na voljo v različnih okusih - tudi izven običajne vanilije in čokolade - v možnosth z nižjo kalorijo, bodisi kot 1/2 maščob, brez maščobe, brez sladkorja ali možnosti Carbsmart, ki se gibljejo med 80 in 120 kalorij na 1/2-skodelico služi. Edyjev sladoled ima tudi široko paleto okusov v mešanicah jogurtov, lahkih in brez sladkorja, ki se gibljejo med 90 in 130 kalorijami na 1/2 skodelico. Druga priljubljena blagovna znamka sladoleda, ki ponuja številne kalorične sorte, je Blue Bunny Wells Enterprises, s 80 do 140 kilogrami zamrznjenih jogurta, Sweet Freedom, Hi Lite, brez maščob in brez dodanega sladkorja. Medtem ko ta seznam vključuje nekatere najbolj priljubljene blagovne znamke sladoleda, ni celovit in veliko možnosti za nizko kalorično sladoled je verjetno na voljo v vaši lokalni trgovini.
