Kolesarjenje združuje dva ključna sprožila okužb ženskih sečil - trenje in bakterije. Če ste ženska in navdušen kolesar, razumevanje mehanike okužbe in sprejemanje pravilnih previdnostnih ukrepov lahko zmanjšate možnost, da boste v času te telesne dejavnosti sklenili UTI. Če ste moški kolesar, malo, če kateri koli dokazi kažejo neposredno povezavo med vožnjo s kolesi in okužbami, toda mehanika kolesarjenja lahko poslabša drugo stanje s simptomi, ki simbolirajo okužbe mehurja.
Mehanika okužbe
Območje ženskega telesa, ki je najbližje sedežu za kolesa, običajno vsebuje številne bakterije. Če ste ženski kolesar, redne vožnje s kolesom ali klube v zaprtih prostorih za kolesarjenje v klinikah povzročajo ponovitev trenja v tej regiji svojega telesa. Po podatkih mejnega centra za zdravje žensk do žensk lahko tako ponavljajoče se gibanje potisne bakterije v sečnico - cev, ki nosi urin iz telesa. Ko so v notranjosti, bakterije potujejo do sečil, včasih povzročijo okužbe, ki segajo do ledvic. Po mnenju klinike Mayo ženske ostajajo večje tveganje za takšne okužbe kot moški.
Kdaj iskati zdravljenje
Pogosti znaki okužbe sečil, ki zahtevajo zdravljenje, vključujejo kri v urinu, moten urin, močne nagnjene k pogostim uriniranju, bolečine v medenici pri ženskah in rektalno bolečino pri moških, v skladu s kliniko Mayo. Okužbe sečil včasih povzročijo vročine, hrbet ali bolečine v trebuhu in medenični pritisk, ugotavlja Mayo.
V zvezi z moškimi vozniki
Čeprav pogosto niso povezani z okužbami mehurja pri moških, dolge in pogoste kolesarske vožnje včasih poslabšajo drugo stanje pri nekaterih moških, pravi dr. Paul K. Nolan, M.D., pisanje za BikeRoute.com. Oblika, trenje in odklon kolesnega sedeža včasih poslabša moško prostato, ki se nahaja v bližini mehurja. Če ste moški jahač, ki trpi zaradi razširjene prostate, pogosto kolesarjenje pogosto poslabša stanje. Ko se prostati nabreknejo, pritisk na mehurje povzročijo simptome, podobne okužbam sečil.
Preventivne tehnike
Podložene kolesarske hlače z gelom, debelimi gamsom ali ojačitvijo tkanine vzdolž sedeža in mednožja, pomagajo zmanjšati trenje in odskočiti pri vožnji. Pravilno nastavljanje sedeža in kolo s sedeži z zavihanimi šoki pod njim zagotavljajo tudi nekaj olajšanja zaradi trenja in odbijanja. Zdravstveni center za ženske do žensk priporoča, da ženske voznike "iztisnejo svoje sisteme ob prvih znakih" okužb sečil in porabijo veliko vode, da bi povzročile pogostejše uriniranje. Uriniranje takoj po obdobjih podaljšanega trenja v vaginalni regiji, na primer po dolgih vožnjah koles, olajša tudi okužbo, glede na ženske do žensk.
Skupna obravnava
Ženske, ženske ugotavlja, da se okužbe sečil zahtevajo zdravljenje z antibiotiki. Ampak klinika priporoča vključitev preventivnih tehnik, še posebej, če ste nagnjeni k pogostim okužbam sečil. Ponavljajoči se cikli antibiotikov za zdravljenje povečujejo verjetnost dodatne okužbe, odpornost vašega telesa na antibiotike in verjetnost, da bi okužili kvas, če ste ženska, glede na center.
