Kliniki Mayo poročajo, da je ehinacea trajnica, ki je obljubila, da je imunski stimulant. Ameriški Indijanci so to zeliščno zdravilo že stoletja uporabljali za zdravljenje okužb. Najbolj priljubljena današnja uporaba te zelišč je za dihalne bolezni, kot je mraz, vendar se uporablja tudi za ozdravitev okužb sečil in za zdravljenje aken. Echinacea je na voljo v številnih oblikah, ki uporabljajo ključne sestavine rastline za pripravo čaja ali ustvarjanje balzama. Akne so posledice, ko se kožne pore zamašijo in sčasoma okužijo. Medtem ko ni znanstvenih dokazov, da bo ehinacea izboljšala akne, lahko pomaga zmanjšati otekline in odpraviti okužbo.
Korak 1
Nakup posušene korenine ehinacee iz lokalne trgovine z zeliščnimi ali zdravilnimi živili. Nekateri ljudje rastejo ta rastlina v svojem vrtu. Za spravilo korenin, odrezan del korena z nožem. Operite del in ga obesite na soncu. Ko se posuši, zdrobite kos, dokler ne postane prah in ga shranite v stekleno posodo.
2. korak
Dodajte 1 g korenskega prahu v vročo vodo in počakajte 10 minut.
3. korak
Na vrhu skodelice postavite nekakšen filter. Filter bi lahko bil filter za kavo ali cedilo, čim boljše so pore. Vročo tekočino nalijemo skozi filter v skodelico. Napenjanje tekočine bo odstranilo vse preostale usedline iz korenskega prahu.
4. korak
Pripravite in pijte čaj trikrat dnevno tri dni.
5. korak
Uporabite lokalno kremo ehinacea na prizadeto območje. Po mnenju klinike Mayo bi morala biti topikalna aplikacija poltrdna spojina, ki vsebuje 15% stisnjenega soka. Upoštevajte navodila, ki so priložena izdelku za pravilno uporabo in odmerjanje.
Stvari, ki jih potrebujete
- 1 g sušenega korena prahu ehinacee
- Vroča voda
- Topična krema za ehinacejo s 15-odstotnim stiskalnim neokrnjenim sokom
Opozorila
- Razpravljajte o uporabi tega zeliščnega dodatka z zdravnikom, če jemljete zdravila na recept, nosečnico, dojite ali pod skrbi za kakršnokoli zdravstveno stanje. Ne jemljite ehinacee, če je na imunosupresivnem zdravilu za rak ali po presaditvi organa. Ne jemljite ehinacee, če je alergična na rastline iz družine Asteraceae, kot so ragweed ali ognjiči.
