Šport in fitnes

Kako prekiniti v pasu za pihanje

Pin
+1
Send
Share
Send

Čeprav ne potrebuje vsakega, ki dvigne uteži, je pas, električni pogon zagotovo potrebuje dodano podporo in zaščito, ki jo ponuja ponder. Plovni pasovi so običajno izdelani iz debelega usnja, ki je namenjen omejevanju mobilnosti v korist povečane podpore. Peljalne jermenice so ravne širine, medtem ko se navadni jermeni potegujejo proti sprednjemu delu. Dodani material v pogonskih pasovih je pogosto tog in ga je treba zlomiti, da bi bilo vseeno udobno za vas.

Korak 1

Pas uporabljajte čim pogosteje. Usnje bo postalo bolj fleksibilno, če je večkrat pas, ki se nosi, zlasti med dvigovanjem, kjer boste zlomili znoj. Pot bo pomirila usnje, pas bo začel ustrezati krivinama vašega telesa.

2. korak

Vdite vatnato kroglico v drgnjenje alkohola in nato potegnite v pas, da se razbijejo vlakna pasu. Po uporabi alkohola za drgnjenje lahko sledite z dlako iz železa, da še dodatno pomagate zmehčati jermen.

3. korak

Pas narahnite čim tesneje, pri čemer so zobci obrnjeni navznoter. Na vrhu pasu postavite težko težo, kar bo pomagalo pri prekinitvi usnja. Blokirne plošče delujejo dobro, saj lahko blokirate dalj časa. Nekateri tehtalniki celo vozijo svoj avto preko valjanega jermena, da bi čim bolj zlomili pas.

Stvari, ki jih potrebujete

  • Bombažne kroglice
  • Čistilni alkohol
  • Vazelin iz železa
  • Betonski zidak

Opozorila

  • Želite, da vaš pas ostane nekoliko tog, da še vedno zagotavlja dovolj podpore.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: The CIA's Covert Operations: Afghanistan, Cambodia, Nicaragua, El Salvador (Maj 2024).